Современный "беременный" бодибилдинг: почему растёт живот? Современный бодибилдинг уже давно утратил свою оригинальную красоту, которая придавала ему статут искусства. В погоне...
Основные правила и понятия бодибилдинга Бодибилдингом занимаются миллионы, но только единицы добиваются задуманного. Почему? Быть может, виновата генетика? Что же,...
Программа тренировок стрит воркаут для начинающих (видео упражнения) || Гетто воркаут упражнения для начинающих Существует три основных направления: Стрит воркаут...
Последствия белковой диеты Неслучайна популярность белковых систем питания, которые массово появились тогда, когда ЗОЖ стал образом жизни и почти религией...