Винс тейлор бодибилдер, vince taylor

Винс Тейлор (Vince Taylor) биография

Дата рождения:	29 августа 1956 (62 года)
Страна:	США
Иногда пишут:	Винс Тэйлор

Рост: 175 см Соревновательный вес: 104 кг Вес в межсезонье: 114 кг Окружность бицепса: 53 см Окружность талии: 84 см Голень: 52 см

Винс Энтони Тейлор (Vince Taylor) появился на свет 25 августа 1956 года в городе Хавре де Грейс, штат Мериленд, США. Детство прошло в этом же городе, но юношеские годы парень провел в колледже. По окончанию учебы Винс отправился в Германию, чтобы навестить брата. Тогда он еще не знал, что эта поездка изменит всю его жизнь. В Германии Тейлор начал работать в армии. Он не был военным, но являлся специалистом по оружию.

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7

Однажды Винс Тейлор посетил в Берлине конкурс по бодибилдингу. Там он увидел выступление Джона Брауна — действующего Мистер Америка. Выступление поразило молодого парня, и он захотел познакомиться с Джоном лично. Ему не только удалось это сделать, он скоро стал подопечным Брауна, который передал ему все свои знания и мастерство бодибилдинга. Первый турнир будущего чемпиона должен был состояться в 1983 году, когда парню было 27 лет. Это был конкурс «Мистер Берлин», но Винс на него опоздал, так как по дороге произошла авария, по вине которой образовалась огромная пробка. В 1987 году Винс становиться Мистером Америка по версии AAU и занимает четвертое место в категории полутяжелый вес на «Нашионалс». Через год ему удалось победить на этом же турнире и получить заветную карту профессионального культуриста. Такой молниеносной старт в бодибилдинге ошарашил не только весь спортивный бомонд, но и удивил самого спортсмена. Он понял, что его генетика подходит для этого вида спорта и начиная с 1989 года, Винс штурмует профессиональный дивизион.

В этом году спортсмен выступил на пяти профессиональных турнирах. Среди которых он победил на «Ночь Чемпионов» и стал третьим на главном шоу бодибилдинга «Мистер Олимпия». Новичок сумел составить конкуренцию таким титанам культуризма как Ли Хейни, Дориан Ятц, Шон Рей, Флекс Уиллер.

В 1991 году звезда Винса поднималась все выше. Он принимает участие в 10-ти профессиональных турнирах и побеждает в шести из них. На Олимпии он опять становиться третьим, пропустив вперед Ли Хейни и Дриана Ятца.

Винс Тейлор продолжал выступать до 2008 года.

На его счету 76 профессиональных турниров, из которых он выиграл 27! Чемпион принял участие на шести «Мистер Олимпия» и на девяти «Мастер Олимпия» из которых он выиграл восемь! В 2007 году Винс Тейлор появился на подиуме «Мистер Олимпия» в возрасте 51 года и смог занять достойное место. Многие говорили, что спортсмен переживает вторую молодость. В 1995 году Тейлор приезжал и в Украину, выступая на «Гран При Украина», где он стал победителем.

Винс женат, его возлюбленную зовут Ренди. Они встретились еще в Германии. У них есть двое сыновей –- Исаак и Винс младший.

Некоторое время спортсмен работал на телевиденье. Он комментировал соревнования «Арнольд Классик». Его также часто приглашали позировать для обложек самых популярных журналов по фитнесу. Некоторое время спортсмен работал над созданием линейки новейших тренажеров, которые вскоре появились в продаже. В 2007 году Тейлор написал книгу, где изложил свою биографию в подробностях.

Винс Тейлор сейчас

Винс Тейлор сейчас считается одним из лучших культуристов планеты. Он доказал, что возраст не может стать помехой в достижении результата.

Источник: https://ironflex.com.ua/sportsmeny/vince-taylor

Винс Тейлор

Винс Тейлор (Vince Taylor) — американский культурист, родившийся 25 августа 1956 году в США, в местечке Хавре де Грейс штата Мериленд в семье обычного фермера. Все свое детство Винс провел в родном городишке, помогая родителям по хозяйству.

С детства приученный к тяжелому физическому труду он был не по годам крепок и силен.

Успешно окончив школу, мальчик продолжил свою учебу в местном бизнес колледже, и после получения диплома, решил на месяц съездить в гости к своему брату, проживающему в Германии, заодно и немного отдохнуть перед своим дальнейшим трудоустройством…

Винс и представить себе не мог, как сильно эта поездка всё поменяет в его спокойной и размеренной жизни.

Таким образом, он надолго закрепился и остался жить в Германии, работая в качестве гражданского специалиста в немецкой армии. Ну, а во-вторых именно этот судьбоносный переезд через некоторое время привел Винса в зал тяжелой атлетики и культуризма…

Мечта приобщиться к «железному спорту» и стать бодибилдером появилась у Винса после личного знакомства с земляком — Джоном Брауном, который приехал в Германию на проходившие в Берлине региональные соревнования, где бывшему Американскому чемпиону нужно было выступить с образцовым вступительным позированием.

Джон Браун с высоты своего опыта наметанным взглядом сразу смог разглядеть в Винсе большой генетический, природный потенциал и взялся показать ему азы бодибилдинга. Как Вы уже догадались, со временем эти «азы» переросли в непосредственную тренерскую работу и, в конечном итоге, мировая общественность узнала о появлении новой звезды на небосклоне культуризма.

Так Винс Тейлор стал одним из лучших бодибилдеров мира.

Антропометрические данные Винса Тейлора:

Фамилия	Имя	Странапроисхождения	Датарождения	Соревнова-тельный вес	Рост	Английскийвариант имени
Тейлор	Винс	Америка	25 авг. 1956	104	175	Vince Taylor

В жизни Винса не обошлось и без курьезов: на свое самое первое в жизни соревнование (турнир Германии 1983 года «Мистер Берлин») будущий №1 умудрился … По роковому стечению обстоятельств, столкнувшиеся в аварии две машины заблокировали дорогу и не позволили будущему Чемпиону вовремя добраться на турнир.

Кто-то бы посчитал это некой приметой или знаком свыше и отказался от дальнейших тренировок и участий в состязаниях… Но, не наш герой, — спустя 5 лет безвылазного нахождения в зале, Винс одерживает победу на турнире:«NPC Нашионал» в 1988 году, а спустя ровно год, завоевывает первое место на самом грандиозном соревновании — «Ночь Чемпионов». После такой оглушительной победы Винс Тейлор обретает тысячи поклонников, становится настоящей звездой, любимчиком публики. Теперь его новая цель – золото в ежегодном турнире «Мистер Олимпия». Он успешно соперничал и уверенно побеждал, составляю невероятно жесткую конкуренцию таким легендам бодибилдинга, как Шон Рэй, Дориан Ятс, Флекс Уиллер, Ли Хейни, становясь еще более востребованным и популярным.

Винс Тейлор (Vince Taylor) История выступлений по годам:
N п/п	Год	Соревнование	Занятое место
1	2008	Атлантик-Сити Про	7 в категории Мастера 40+
2	2008	Атлантик-Сити Про	1 в категории Мастера 50+ Тяжелый вес
3	2007	Мистер Олимпия	16
4	2007	Гран При Австралия	3
5	2007	Арнольд Классик	10
6	2006	Мистер Олимпия	11
7	2006	Гран При Австралия	3
8	2002	Мастер Олимпия	2
9	2001	Мистер Олимпия	13
10	2001	Мастер Олимпия	1
11	2000	Мастер Олимпия	1
12	2000	Мастер Олимпия	1 в категории Мастера 40+
13	1999	Мастер Олимпия	1
14	1999	Арнольд Классик	6
15	1998	Мастер Олимпия	1
16	1998	Арнольд Классик	3
17	1998	Арнольд Шварценеггер мастерз	1
18	1997	Гран При Россия	6
19	1997	Гран При Финляндия	6
20	1997	Гран При Чехия	7
21	1997	Гран При Англия	7
22	1997	Гран При Германия	9
23	1997	Гран При Испания	8
24	1997	Гран При Венгрия	9
25	1997	Мастер Олимпия	1
26	1997	Мастер Олимпия	1 в категории Мастера 40+
27	1997	Арнольд Классик	5
28	1996	Гран При Россия	3
29	1996	Гран При Швейцария	5
30	1996	Гран При Чехия	4
31	1996	Гран При Англия	6
32	1996	Гран При Германия	6
33	1996	Гран При Испания	6
34	1996	Мастер Олимпия	1
35	1996	Сан-Франциско Про	3
36	1996	Арнольд Классик	4
37	1995	Гран При Украина	1
38	1995	Гран При Франция	1
39	1995	Гран При Россия	2
40	1995	Гран При Англия	1
41	1995	Гран При Германия	2
42	1995	Гран При Испания	2
43	1995	Мистер Олимпия	5
44	1995	Хьюстон Про	2
45	1995	Ниагара Фаллз Про	1
46	1995	Ночь чемпионов	2
47	1994	Гран При Франция	2
48	1994	Арнольд Классик	2
49	1994	Айронмен Про	1
50	1994	Гран При Германия	2
51	1993	Гран При Германия	2
52	1993	Сан-Франциско Про	1
53	1993	Арнольд Классик	3
54	1993	Айронмен Про	3
55	1993	Гран При Франция	2
56	1992	Мистер Олимпия	6
57	1992	Питсбург Про	1
58	1992	Арнольд Классик	1
59	1992	Айронмен Про	1
60	1991	Гран При Финляндия	1
61	1991	Гран При Швейцария	1
62	1991	Гран При Англия	2
63	1991	Гран При Испания	1
64	1991	Гран При Италия	1
65	1991	Гран При Дания	1
66	1991	Мистер Олимпия	3
67	1991	Питсбург Про	1
68	1991	Арнольд Классик	3
69	1991	Айронмен Про	5
70	1989	Ночь чемпионов	1
71	1989	Гран При Англия	2
72	1989	Гран При Голландия	4
73	1989	Гран При Финляндия	2
74	1989	Мистер Олимпия	3
75	1988	Нашионалс	1
76	1988	Нашионалс	1 в категории Полутяжёлый вес
77	1987	Нашионалс	4 в категории Полутяжёлый вес

В 2002 году Винс Тейлор ушел из профессионального культуризма, женившись на своей девушке Ренди, уроженкой Германии, которая поддерживала его все соревновательные годы. Вскоре у Ренди и Винса родились дети: двое сыновей — младший Винс в честь отца, и старший Исаак.

В настоящий момент Тейлор трудится над созданием революционно нового тренажера, обещая в скором времени его появление на рынке спортивного оборудования.

Также знаменитый Чемпион работал в сфере телевидения, засветившись там: как тренер и спортивный инструктор, и даже в качестве комментатора ежегодных соревнований «Арнольд Классик»…

Казалось бы профессиональная карьера давно позади… Но, в 2006 году вдруг неожиданно для всех случилось чудо! Он вернулся в соревновательный культуризм, причем как ярко и удачно! Винс Тейлор не просто квалифицировался на «Мистер Олимпия», но и смог занять достойное 11 место, оставив позади таких матерых профи, как Джонни Джексона, Бренча Уоррена и Даррема Чарльза, и это все, внимание, в возрасте пятидесяти лет!!!

Позиция в профессиональных рейтингах. Винс Тейлор (Vince Taylor) США
Дата рейтинга	Получастников	Рейтинг	Место	Годрейтинга
16.05.2010	мужчины	Рейтинг профессионалов IFBB по культуризму	92	2010

Источник: https://www.fitness-bodybuilding.ru/zvezdi/vince-taylor.html

Vince Taylor | Age • Height • Weight • Images • Bio • Diet • Workout

Vince Taylor is a former professional bodybuilder from Florida, United States. He won 22 IFBB competitions during his 3-decade-long reign in bodybuilding; a record beaten only by the legendary Ronnie Coleman.

In 1983, Vince participated in his first ever competition. Five years later, he won his Pro Card. After this, he went on a “rampage”, winning 24 shows out of 66 he participated in between 1989-2002.

A bodybuilding legend, Vince retired from professional bodybuilding in 2002, after placing 2nd at the Masters Olympia that year. However, his retirement didn’t last long – he came back four years later, taking home 3rd place at the Australian Pro at 50 years old.

This is his story:

Athlete Statistics

Full Name: Vince Taylor
Weight	Height	Age	Date of Birth
235 — 245lbs (106.6 — 111.1kg)	5'9″ (175cm)	62	August 25, 1956
Nationality	Profession	Era
American	Professional Bodybuilder	1980, 1990, 2000

Weight	235 — 245lbs (106.6 — 111.1kg)
Height	5'9″ (175cm)
Age	62
Date of Birth	August 25, 1956
Nationality	American
Profession	Professional Bodybuilder
Era	1980, 1990, 2000

Accomplishments

Bodybuilding Competitions

• 2007 Arnold Classic, 10th
• 2007 Australian Pro, 3rd
• 2006 Mr. Olympia – 11th
• 2006 Australian Pro – 3rd
• 2002 Masters Olympia – 2nd
• 2001 Masters Olympia – 1st
• 2000 Masters Olympia – 1st
• 1999 Masters Olympia – IFBB, 1st
• 1999 Arnold Classic – IFBB, 6th
• 1998 Arnold Classic – IFBB, 3rd
• 1998 Arnold Classic – IFBB, Masters, 1st
• 1998 Masters Arnold – IFBB, Winner
• 1997 Arnold Classic – IFBB, 5th
• 1997 Grand Prix Czech Republic – IFBB, 7th
• 1997 Grand Prix England – IFBB, 7th
• 1997 Grand Prix Finland – IFBB, 6th
• 1997 Grand Prix Germany – IFBB, 9th
• 1997 Grand Prix Hungary – IFBB, 9th
• 1997 Grand Prix Russia – IFBB, 6th
• 1997 Grand Prix Spain – IFBB, 8th
• 1997 Olympia – Masters – IFBB, Overall Winner
• 1997 Mr. Olympia – Masters – IFBB, Masters 40+, 1st
• 1996 Arnold Classic – IFBB, 4th
• 1996 Grand Prix Czech Republic – IFBB, 4th
• 1996 Grand Prix England – IFBB, 6th
• 1996 Grand Prix Germany – IFBB, 6th
• 1996 Grand Prix Russia – IFBB, 3rd
• 1996 Grand Prix Spain – IFBB, 6th
• 1996 Grand Prix Spain – IFBB, 7th
• 1996 Grand Prix Switzerland – IFBB, 5th
• 1996 Mr. Olympia – Masters – IFBB, Winner
• 1996 San Jose Pro Invitational – IFBB, 3rd
• 1995 Grand Prix England – IFBB, Winner
• 1995 Grand Prix France – IFBB, Winner
• 1995 Grand Prix Germany – IFBB, 2nd
• 1995 Grand Prix Germany – IFBB, 6th
• 1995 Grand Prix Russia – IFBB, 2nd
• 1995 Grand Prix Spain – IFBB, 2nd
• 1995 Grand Prix Ukraine – IFBB, Winner
• 1995 Houston Pro Invitational – IFBB, 2nd
• 1995 Niagara Falls Pro Invitational – IFBB, Winner
• 1995 Night of Champions – IFBB, 2nd
• 1995 Mr. Olympia – IFBB, 5th
• 1994 Arnold Classic – IFBB, 2nd
• 1994 Grand Prix France – IFBB, 2nd
• 1994 Grand Prix Germany – IFBB, 2nd
• 1994 Ironman Pro Invitational – IFBB, Winner
• 1993 Arnold Classic – IFBB, 3rd
• 1993 Grand Prix France – IFBB, 2nd
• 1993 Grand Prix Germany – IFBB, 2nd
• 1993 Ironman Pro Invitational – IFBB, 3rd
• 1993 San Jose Pro Invitational – IFBB, Winner
• 1992 Arnold Classic – IFBB, Winner
• 1992 Ironman Pro Invitational – IFBB, Winner
• 1992 Mr. Olympia – IFBB, 6th
• 1992 Pittsburgh Pro Invitational – IFBB, Winner
• 1991 Arnold Classic – IFBB, 3rd
• 1991 Grand Prix Denmark – IFBB, Winner
• 1991 Grand Prix England – IFBB, 2nd
• 1991 Grand Prix Finland – IFBB, Winner
• 1991 Grand Prix Italy – IFBB, Winner
• 1991 Grand Prix Spain – IFBB, Winner
• 1991 Grand Prix Switzerland – IFBB, Winner
• 1991 Ironman Pro Invitational – IFBB, 5th
• 1991 Mr. Olympia – IFBB, 3rd
• 1991 Pittsburgh Pro Invitational – IFBB, Winner
• 1989 Grand Prix England – IFBB, 2nd
• 1989 Grand Prix Finland – IFBB, 2nd
• 1989 Grand Prix Holland – IFBB, 4th
• 1989 Night of Champions – IFBB, Winner
• 1989 Mr. Olympia – IFBB, 3rd
• 1988 Nationals – NPC, Overall Winner
• 1988 Nationals – NPC, Light-HeavyWeight, 1st
• 1987 Mr America – AAU, Medium, 1st
• 1987 Nationals – NPC, Light-HeavyWeight, 4th
• 1983 Mr. Berlin Heavy Weight – 1st

Biography

Vince’s Beginnings

Vince Taylor had enjoyed a healthy and active lifestyle prior to his competition days. After playing competitive sports such as football for many years, he eventually transitioned to bodybuilding; after catching the “lifting bug”.

Since he already had a solid foundation from years of playing sports, it didn’t take him long to build a body that was “stage ready.”

Because of this, Vince was able to quickly begin his preparations for his debut bodybuilding contest in 1982.

Car Crashes

His first competition, called Mr. Berlin, came one year later – in 1983. Unfortunately, he said his memory of the contest was tainted with two unfortunate car crashes he suffered while on the way there.

Источник: https://www.greatestphysiques.com/male-physiques/vince-taylor/

Бодибилдер Винс Тейлор – подробная биография, курсы стероидов и программа тренировок культуриста

Винс Тейлор – настоящий ветеран бодибилдинга. В свое время он принял решение о завершении карьеры профессионального атлета, однако, после короткого перерыва вернулся, чтобы одержать еще несколько громких побед.

Vince Taylor, соревнуясь с 1987 по 2008 год, суммарно поучаствовал в свыше пятидесяти турниров про-уровня и стал триумфатором в более чем двадцати из них.

Одним из наиболее значимых достижений культуриста является выигрыш “Арнольд Классик 1992”.

Фанаты ценят этого спортсмена в первую очередь за небывалую целеустремленность, какую он демонстрировал в 40-50 и даже демонстрирует сегодня в 60-летнем возрасте. Многие его бывшие конкуренты к таким годам уже думать забывают о тренажерном зале.

Винс Тейлор: полная биография

Винс Тейлор (полное имя – Винс Энтони Тейлор; англ. – Vince Anthony Taylor) появился на свет 25 августа 1956 года. Будущий титулованный бодибилдер родился в городе Хавре де Грейс (что в Мэриленде, США).

Как и большинство мальчишек, в детстве Винс увлекался видами спорта, типа бокса, футбола и баскетбола, а культуризмом заинтересовался лишь в половозрелом возрасте, – под впечатлением от Робби Робинсона. Парень написал своему кумиру письмо, чтобы тот помог ему с тренингом.

На удивление Тейлор не был проигнорирован, а получил ответ с подробными рекомендациями по тренировкам.

Тренируясь там в течение года, Тейлор добился неплохой физической формы, что позволило ему победить в нескольких локальных любительских конкурсах. Однако Винс понимал, что этого недостаточно, посему вернувшись в отпуск на родину, решил попробовать собственные силы в Национальном чемпионате по бодибилдингу среди любителей… И выиграл.

Бодибилдер Винс Тейлор быстро получил признание: заключив контракт с Джо Вейдером, смог на выгодных условиях участвовать в большинстве соревнований про-уровня. Первая его победа в качестве профессионального культуриста случилась в 1989 году: занял 1-е место на “Ночи чемпионов”. И в том же сезоне стал 3-им на “Олимпии”, что является превосходным результатом для дебютанта.

По итогам выступлений на сегодняшний день Винс Тейлор вписан в книгу рекордов Гиннеса как один из рекордсменов по количеству профессиональных бодибилдерских наград. В течение спортивной карьеры он состязался на 65 конкурсах, гран-при или чемпионатах, в 22 из которых становился 1-ым. По этому показателю Винс уступает только Ронни Колеману.

После “Мастерс Олимпии 2002” Винс заявил о решение покинуть профессиональный бодибилдинг, что никого не удивило, но расстроило его фанатов.

Тейлор сосредоточился на карьере в бизнесе: представлял интересы компании “Pinnacle Sport”, разрабатывающей спорт питание и экипировку.

Также он зарабатывал, выступая на семинарах и в гостевом позировании, но это для него было скорее хобби, чем способ обогащения.

Винс Тейлор (Vince Taylor) произвел настоящий фурор, когда вернулся на про-сцену в 2005 году. Он продолжал соревноваться в течение еще 3 лет, демонстрируя удивительные для своего возраста мышечные объемы и пропорции.

Его последнее выступление на про-уровне состоялось в 2008 году на “Атлантик-Сити Про”: на конкурсе ветеранов Винс занял 7-е место в общей категории, зато стал 1-ым среди мастеров старше 50 лет.

Винс Тейлор: завоеванные титулы

Выступая более 20 лет на профессиональном уровне и даже будучи 50-летним культуристом, Винс Тейлор всегда имел впечатляющие антропометрические данные. Он не был огромным бодибилдером по габаритам, но компенсировал минусы впечатляющими пропорциями и отточеностью мускулатуры:

• Рост – 175 сантиметров;
• Соревновательная масса – 104 килограмма;
• Бицепс – 53 сантиметра;
• Талия – 84 сантиметра;
• Голень – 52 сантиметра.

Как и в случае большинства атлетов, его вес в межсезонье несколько подымался – в среднем до 112-116 килограмм.

Чтобы сосчитать все награды, которые Винс Тейлор выиграл в период с 1987 по 2008 год, пальцев на руках и ногах точно не хватит, но мы постараемся:

• Победитель в полутяжелом весе и абсолютной категории на Нашионалс 1988;
• Ночь чемпионов 1989 – победа;
• Питтсбург Про 1991 – победа;
• Гран-при Дании 1991 – победа;
• Гран-при Италии 1991 – победа;
• Гран-при Испании 1991 – победа;
• Гран-при Швейцарии 1991 – победа;
• Гран-при Финляндии 1991 – победа;
• Айронмен Про 1992 – победа;
• Арнольд Классик 1992 – победа;
• Питтсбург Про 1992 – победа;
• Сан-Хосе Про 1993 – победа;
• Сан-Франциско Про 1993 – победа;
• Айронмен Про 1994 – победа;
• Ниагара-Фолс Про 1995 – победа;
• Гран-при Англии 1995 – победа;
• Гран-при Франции 1995 – победа;
• Гран-при Украины 1995 – победа;
• Гран-при России 1995 – победа;
• Мастер Олимпия 1996 – победа;
• Мастер Олимпия 1997 – победа;
• Арнольд Шварценеггер Мастер 1998 – победа;
• Мастер Олимпия 1999 – победа;
• Мастер Олимпия 2000 – победа;
• Мастер Олимпия 2001 – победа;
• Победитель в тяжелом весе среди мастеров 50+ на Атлантик-Сити Про 2008.

Что касается выступлений на главном культуристическом конкурсе, то Винс Тейлор ни разу не побеждал на “Мистер Олимпия” (дважды становился третьим – в 1989 и 1991 годах, но выше не поднимался), с другой стороны, он многократно выигрывал на аналоге этого соревнования для ветеранов бодибилдинга – “Мастер Олимпия”.

Винс Тейлор: секреты тренировки

По типу телосложения Винс Тейлор – мезоморф с чертами эктоморфа. При такой комбинации достаточно сложно получить гигантские объемы мускулатуры.

Винс Жиронде, признанный гуру бодибилдинга, говорил, что культуризм – ничто иное как искусство иллюзии.

Тейлору удалось выстроить удачную иллюзию, ведь он никогда не был самым крупным атлетом, но все равно выглядел огромным, когда дело доходило до позирования.

Побеждать Винсу помогала гармоничность пропорций тела: узкая талия при выдающейся ширине плеч и длинные ноги при отсутствующей выпуклости живота, – данные черты производили эстетически приятное впечатление на судей и зрителей.

Изучив фото Винса Тейлора с соревнований, Вы можете заметить, что он является непревзойденным мастером фронтального позирования.

К тому же, обладая великолепной пластикой, Тейлор каждый раз устраивал шоу из собственной произвольной программы.

Публика рукоплескала ему при выступлениях под “Макарену” и “Терминатора”, которые стали визитными карточками Винса (настолько они выделялись на фоне произволок конкурентов).

Например, в 90-е годы он был вынужден надолго забросить занятия в тренажерном зале, а после экстренно набирать потерянную оптимальную форму.

Ему удалось выполнить поставленную задачу, бессистемно упражняясь со всеми подряд снарядами. Что приходило на ум, за то и брался, будь это блоки или свободные веса.

Тренировка Винса Тейлора также включала использование принципа “отдых-пауза”, что является еще одной из его фишек. Так, выполнив 6-8 повторений, культурист делал быстрый перерыв буквально в несколько секунд, а затем опять выполнял 6-8 повторов с тем же весом. Таких серий у него набиралось 4-5.

Диета Винса Тейлора также не отличалась систематичностью. По собственным словам, Винс питался тем, что подсказывал ему организм, и не вел учета калорий, поскольку больше доверял своему самочувствию, чем выкладкам в блокноте. Предполагается, что вместо положенных 5-8 ежедневных приемов пищи, Тейлор ел в среднем 3 раза в день, а из добавок принимал только стандартные протеиновые коктейли.

Сегодня Винс Тейлор тоже полон энергии и держит себя в спортивной форме. Он регулярно дает конференции и проводит семинары по всему земному шару. Его официальный и фанатский инстаграмы служат прямым тому подтверждением.

Винс Тейлор: анаболические стероиды

Многим фанатам Винса известно его высказывание: “Одни стероиды не сделают из тебя чемпиона”. Тейлор никогда не высказывался за допинг, но и против особо не выступал. Как прирожденный спортсмен он был готов на все для победы. А в профессиональном бодибилдинге, где каждый второй сидит на ”химии”, под всем, как правило, подразумевают именно применение ААС.

Собственные курсы стероидов Винс Тейлор не расписывал. Как успешный бизнесмен и легендарный культурист он переживает за свою репутацию, поэтому вряд ли когда-нибудь раскроет секреты фармацевтической подготовки.

Чтобы ответить на вопрос, какие стероиды употреблял Винс Тейлор, придется обратиться к теориям с зарубежных профильных ресурсов.

В США наиболее распространенным является эфир тестостерона ципионат, в то время как в СНГ – это энантат. Поэтому можно предположить, что именно ципионат составлял основу его циклов (или Сустанон – он же смесь эфиров тестостерона).

Не исключено, что Винс Тейлор в конце девяностых – начале двухтысячных также использовал допинг типа соматотропина.

В отличие от анаболическо-андрогенных стероидов, поступивших в продажу еще в середине 20-го века, пептидные гормоны начали массово появляться на рынке спортивной фармакологии только ближе к 21-му веку.

Вероятно, что Тейлор, вынужденный поддерживать оптимальную форму в 50+ лет прибегал к инъекциям столь необходимого в пожилом возрасте гормона роста.

Применять или нет те же пептиды – личный выбор каждого. Однако, если решаетесь использоваться спортфарму, то приобретайте самые лучшие препараты. Такие в широком ассортименте представлены в интернет-магазине AthleticPharma. На нашем сайте доступны продукты для любых задач, будь это набор массы или сжигание жира.

По материалам (источники):

• AthleticPharma.com
• en.wikipedia.org/wiki/Vince_Taylor_(bodybuilder)
• bodybuilding.com/fun/bodybuilders-vince.htm
• greatestphysiques.com/vince-taylor
• getbig.com/boards/index.php?topic=421789.50
• flexonline.com/training/news/road-back

Источник: https://athleticpharma.info/blog/vins-tejlor-biografiya-trenirovki-steroidy/

Как накачать бицепс. Советует Винс Тейлор

Рубрика: Как накачать Опубликовано 05.09.2014   ·   Комментарии: 0   ·  
На чтение: 4 мин   ·  
Просмотры:

К теме Как накачать бицепс у Винса Тейора своё особое отношение. Всё дело в том, что в культуризм (в те времена этот вид спорта называли именно так) он пришел совершенно случайно.

Паренек из бедной семьи завербовался на работу в одной из зарубежных американских баз: работа была не сложной, а свободного времени много, и с базы уйти нельзя. Так он совершенно случайно впервые попал в зал: смотрел, что делали остальные и повторял.

И через год выиграл национальный турнир США по бодибилдингу.

Винс вспоминает, что в своё время вопрос «как накачать мышцы» он решил так, как его решают все начинающие – они хотят сначала накачать бицепс.

Однако, когда стал профессионалом, он остался верен своей мечте – накачать большие бицепсы.

Для накачки бицепса у Винса было две программы:

• на массу;
• на рельеф и придания бицепсу требуемых очертаний.

Для работы на массу бицепса Тейлор использует только базовые упражнения с большими весами. Работает он только с гантелями и на блоках, а штангу игнорирует полностью.

Его объяснение выглядит так: Когда работаешь на бицепс с тяжелой штангой стоя, сложно оценить истинную тяжесть упражнения и сконцентрировать все усилия на бицепсе – приходится удерживать равновесие и «включать» такие крупные мышцы, как широчайшие спины, и все мышцы бедра.
В результате возникает чувство ужасной усталости уже на 6-8 повторении.

Правильнее для накачки бицепса разделить вес пополам – на две гантели, и вдруг окажется, что можно выполнить гораздо больше повторений, чем со штангой. Особенно, если сесть на скамью и опереться спиной в спинку.

Комплексы на накачку бицепса у Винса состоят из трех упражнений, и в каждом из них он выполняет 5-6 сдвоенных сетов.

Сдвоенные сеты – это личное «изобретение» Тейлора, суть которого состоит в том, что выполнив 8-10 повторений в упражнении Винс только на секунду-две выпускает гантели, и повторяет сет стараясь выполнить 8-10 повторений.
В итоге получается, 30-35 сетов за тренировку.

Следующий секрет Винса Тейлора: он никогда не супинирует кисть при подъемах на бицепс с гантелями. И на это у него тоже есть объяснение: ментальное сосредоточение на накачиваемой мышце – это очень важно. Это важнее всего остального. А при супинации он не мог добиться полного сосредоточения.

Как накачать бицепс – комплексы Винса Тейлора

Комплекс №1

Главное упражнение – сгибание рук с гантелями сидя. Движение медленное, точное и на всю амплитуду. Без всяких изысков и экспериментов.

Второе упражнение — сгибание рук с гантелями сидя, но хват гантели «хаммер»-молоток, т.е. вертикально. Всё остальное так же, как и в главном упражнении.

Третье упражнение – сгибание рук на блоке в положении стоя. Тяга блока направлена строго вертикально вверх.

Винс утверждает, что именно такая комбинация упражнений имеет особое значение. Первые два упражнения акцентируют начальную силовую фазу движения, то в третьем – акцент на негативную фазу. Именно такой комплекс отлично накачивает бицепс.

Комплекс № 2

Комплекс номер два выполняется исключительно на блоках.

Первое упражнение — сгибание рук на блоке в положении стоя. Тяга блока направлена строго вертикально вверх.   Упражнение № 3 из Комплекса №1.

Второе упражнение – наклон тела вперед горизонтально полу. Тяга блока – практически горизонтально относительно пола.

Третье упражнение – возврат к первому упражнению, для чего нужно просто сделать шаг назад и выпрямиться.

Цель 1 и 3 упражнения – предельное напряжение бицепса.
Цель упражнения № 2- движение по всей амплитуде и растяжение мышцы.

Акцент во всех упражнениях на негативной фазе.

Винс, ссылаясь на свой опыт, утверждает, что бицепс растет и на негативной фазе, растет и сила за счет работы по полной амплитуде.
Количество повторений во всех упражнения – не менее 12. Лучше 15.

А вот количество подходов у него просто огромное – 30-35.

В решении проблемы «как накачать бицепс», Тейлор советует особо не увлекаться и не забывать про фундамент. А это: грудь, спина и ноги.

Источник: https://tvoyasuperfigura.ru/kak-nakachat/kak-nakachat-bitseps-sovetuet-vins-teylor.html

Vince Taylor

Vince Taylor (born August 25, 1956), resides in Pembroke Pines, Florida.

Both as an amateur and professional, Vince Taylor has been in the health industry, creating and promoting fitness and bodybuilding for more than 20 years. Married and the father of 3 boys, Vince is currently living in South Florida.

Vince spent a great part of his adult life in Europe, working for the US military as a weapons specialist in Berlin, Germany (1976 -1989. It was during that time, that at the age of 27, he discovered his passion for bodybuilding.

Vince has enjoyed a great competitive bodybuilding career, which has spanned over two decades. He earned his ‘pro card’ with his 1988 National Championship victory, at the age of 32.

A few months later in 1989, he would go on to enter and win his first professional bodybuilding championship, the New York “Night of Champions”. That victory qualified him for his very first Mr. Olympia contest, which he entered a few months later, making it his second professional bodybuilding contest.

Taylor until recently held the Guinness world record for the most IFBB professional wins at 22 victories (this record was recently beaten by eight time Mr. Olympia Ronnie Coleman with 26 wins). He recently made a comeback to the sport by competing in the 2006 Australian Pro, where he placed 3rd. Then went on to the 2006 Mr. Olympia to come in 11th.

He took 10th place at the 2007 Arnold Classic, in a very competitive field. He signed on to compete at the Australian Pro in 2007. Taylor also appeared in several training videotapes such as “Vince Taylor Workout- “Getting Pumped”.

Vince Taylor is a certified professional trainer and a Director/Examiner for the Professional Trainers Association.

Bodybuilding titles

2007 Arnold Classic, 10th
2007 Australian Pro, 3rd
2006 Mr.

1983 Mr. Berlin Heavy Weight – 1st

Источник: https://www.evolutionofbodybuilding.net/vince-taylor/

Винс Тейлор – доверяя собственному телу

Винс Тейлор родился в 1956 году в Мэриленде (США), вырос во Флориде, а бодибилдингом начал заниматься в Германии, причем, в достаточно сознательном возрасте. В этот спорт люди приходят по-разному, одних влечет любопытство, других – жажда славы, третьих – желание стать сильнее и больше. Тейлора подвигла на поход в тренажерный зал любовь к прекрасному полу.

Случайности, которые правят миром

Можно предположить, что даже в юности этот темнокожий красавчик не страдал от отсутствия женского внимания. Да и за успехами известных культуристов (в частности – Арнольда Шварценеггера) он следил с некоторой завистью. Но это не было его жизнью!

Винс окончил школу, затем бизнес-колледж, получил хорошее образование и даже послужил в армии. Правда, в качестве вольнонаемного сотрудника, и происходило это не в родной Америке, а в Германии. Пересечь океан Тейлора побудили родственные связи – он приехал в гости к брату, но задержался гораздо дольше, чем планировал вначале.

Сложен он всегда был изумительно – широкие плечи, узкая талия, длинные конечности, о подобной генетике любой культурист может только мечтать. А ведь при этом Винс и не думал профессионально качаться, разве что совсем немножко, для души.

Случайная встреча стала знаком судьбы: Винс заметил, какое впечатление оказывают на женщин рельефные формы Джона, а чемпион заметил перспективного юношу с горящими глазами. В результате возник замечательный тандем – именно Браун первые годы тренировал молодого Винса Тейлора и подготовил его к соревнованиям по бодибилдингу.

Идти по жизни в ритме «Макарены»

Нельзя сказать, что взлет был стремительным. Казалось, что сама судьба против Винса. Один раз он даже банально опоздал на соревнования, в которых рассчитывал показать себя. Первый настоящий успех пришел только в 1989 году на Ночи Чемпионов, где Тейлор стал «золотым». К тому же на самом престижном конкурсе – Мистер Олимпия – 33-летний культурист завоевал «бронзу».

Но зрителей потрясли даже не его мускулы, а то, как виртуозно Винс владел своим телом. Показательные выступления, которые спортсмен «протанцевал», сделали его кумиром тысяч поклонников бодибилдинга. За всю свою спортивную карьеру Тейлор был участником 65 различных турниров, причем в 22 случаях дело заканчивалось его победой.

Атлет никогда не забывал радовать поклонников очередным зажигательным танцем на подиуме. При его прекрасных внешних данных смотрелось подобное шоу впечатляюще – по сути, оно стало визиткой Винса. И пусть титул Мистер Олимпия так ему и не покорился, зато «мистером зрительских симпатий» публика объявила Тейлора безапелляционно.

Опыт, пришедший с возрастом

В 1996 году Винсу Тейлору исполнилось 40 лет, с этого момента, перейдя в новую возрастную категорию, он начал принимать участие в конкурсе «Мастер Олимпия», соревнуясь с самыми прославленными ветеранами бодибилдинга. И титул, который не давался пять лет назад, теперь спелым яблоком упал в руки.

Шесть побед подряд! Шесть лет на подиуме, собравшем лучших бодибилдеров «в возрасте», Тейлор доказывал, что ему нет равных. Когда 46-летнего спортсмена вопрошали «доколе?», он скромно отвечал, что уйдет только после проигрыша. И это было резонно, ведь Винс являлся лицом одной из компаний спортивного питания, поэтому его успехи оставались залогом дальнейшей карьеры в бизнесе.

Только в 2002 году он впервые проиграл и действительно покинул мир бодибилдинга. Окружающие были уверены, что навсегда – Тейлор и так считался местным «долгожителем». Но, как оказалось, у него были совсем другие планы.

Свой 50-летний юбилей он отметил очередным появлением на подиуме Олимпии, причем, не в качестве «свадебного генерала», а как полноценный участник. Он не победил, но это яркое прощальное выступление и отличная форма ветерана заставили публику рукоплескать и орать от восторга.

Секрет жизни в спорте от Винса Тейлора

Спортсмен всегда говорил, что лучшая диета – это ее отсутствие, а лучшая система тренировок – та, что нравится самим мышцам. Он полагал, что огромные веса приносят больше вреда, чем пользы, ведь, работая на пределе возможностей, спортсмен не может сконцентрироваться на отдельных группах мышц.

Возможно, дело в единственной серьезной травме, которую атлет однажды (еще в начале карьеры) получил на тренировке. Ситуация оказалась поправимой, физических последствий не осталось, но чисто психологически Винс начал бояться повторения пержитого. Поэтому взял за правило чутко прислушиваться к собственному самочувствию.

Когда его стараются убедить, что это не совсем правильно, чемпион искренне удивляется. Он своему организму верит – если желудок просит фаст-фуда, отказывать себе в маленьком удовольствии не стоит. А еще Винс никогда не считал калорий. Его «мерило» — зеркало. Пока Тейлору нравится собственное отражение, менять свой стиль жизни он абсолютно не собирается!

Если вам понравилась эта статья, нажмите, пожалуйста, на соответствующую иконку и поделитесь с читателями вашей соцсети. Спасибо.

Хотите знать больше?

Источник: https://musclelife.ru/vins-tejlor-doveryaya-sobstvennomu-telu/