Сжигание жира и набор мышечной массы одновременно. Диета для роста мышц и сжигания жира В большинстве случаев, когда человек приходит...

Кривые ноги – это вовсе не беда Природная кривизна ног вовсе не является катастрофой: во-первых, идеальных от природы ног не...

Гребной тренажёр: какие мышцы работают, показания и противопоказания Сегодня на рынке спортивных товаров имеется большой выбор тренажёров для дома. Один...

Гейнер, побочные эффекты | Все о спортивном питании Как уже было описано ранее, гейнеры – это особый вид спортивного питания,...