Левзея в бодибилдинге: как принимать, рекомендации и отзывы

Левзея в бодибилдинге: способы применения, дозировки и отзывы

Это растение способно заменить искусственные препараты с аналогичным эффектом. Безопасность и эффективность позволяет использовать его не только в медицине. Еще активно применяется левзея в бодибилдинге.

Общие сведения

Растительный анаболик с экдистероном – это левзея. Применение средства способствует накоплению белка в таких органах, как:

Растение пригодиться и мускулатуре, поскольку повышает скорость белково-синтетических процессов. Подобное воздействие усиливает силовую работоспособность и физическую выносливость.

В составе корня левзеи содержатся:

  • витамин С;
  • алкалоиды;
  • фосфор;
  • инокостерон;
  • органические кислоты;
  • дубильные вещества;
  • каротин.

Наличие такого состава для организма ценно, поскольку оказывает следующие положительные действия:

  • укрепляет скоростные и силовые показатели;
  • тонизирует физическую, а также умственную активность после значительного переутомления;
  • спасает при сексуальном бессилии мужчину, укрепляет иммунитет, повышает работоспособность;
  • облегчает признаки сердечно-сосудистых патологий.

Показания к применению

Левзея рекомендована спортсменам, поскольку обеспечивает выполнение таких задач:

  • повышает адаптацию организма к физическим нагрузкам;
  • обеспечивает прилив сил, энергию;
  • накопляет гликоген в мышцах;
  • ускоряет восстановление после занятий;
  • снимает усталость;
  • улучшает кровообращение;
  • усиливает синтез протеина в организме;
  • стабилизирует пульс.

Рекомендации по применению препаратов из левзеи

Маралий корень рекомендован к употреблению, если необходимо добиться следующих целей:

  • улучшить качество восстановления мышц и всего организма после силовых нагрузок;
  • увеличить выносливость и работоспособность;
  • повысить защитный механизм организма.

Левзея в спорте, обладая анаболическим эффектом и способностью стабилизировать пульс, широко применяется. Она снижает нагрузки, оказываемые на сердечные мышцы.

Прием средства вместе с креатином либо рибоксином дает возможность получить отличный рост мышц и повысить силовые показатели.

Обратите внимание

Все это достигается благодаря присутствию фитоэкдизонов в составе растения, которые представляют собой стероидные вещества.

Когда долгое время употреблять левзею, кровеносные сосуды начинают расширяться, открываются в кровеносной системе резервные капилляры. Благодаря этому периферическая микроциркуляция усиливается, частота сокращений сердца снижается, что способствует его меньшей нагрузке. Эти качества растительного средства сделали его популярным среди профессиональных спортсменов и бодибилдеров.

Как правильно принимать левзею?

Левзея в бодибилдинге: как принимать? Для культуристов растение предлагают в виде таблеток либо настоек. Бодибилдеры используют препарат трижды в день, по 2–3 таблетки или по 20–30 капель. Средство употребляется вместе с едой. Один прием маралового корня составляет около 15 мг.

Настойка используется в разбавленном виде. Необходимо смешать указанный объем  препарата с 1 ложкой воды. Средство принимать за 30 минут до трапезы.

Важно! Выбор необходимой дозы должен назначать специалист.

Остановить свой выбор лучше на спиртовой вытяжке, поскольку капсулы могут оказывать негативное воздействие на печень (оседают компоненты растения в организме) и их придется выводить. Злоупотреблять дозировкой нежелательно, поскольку может появиться побочный эффект.

Хотя он не несет большой угрозы здоровью, все же вероятны неприятные симптомы в виде:

Противопоказания

К противопоказаниям употребления препаратов с левзеей следует причислить:

  • бессонницу;
  • нарушения деятельности сердечной мышцы;
  • гипертензию;
  • повышенную нервную возбудимость;
  • индивидуальную непереносимость;
  • выраженный атеросклероз.

Левзея и спорт

Левзею можно считать природным допингом, обеспечивающим повышение тестостерона в организме, а также увеличивающим физические способности атлета. Особенно эти параметры необходимы в период соревнований для максимальной концентрации умственных и физических сил спортсмена.

Принимая средство, получается скорее восстановить организм после продолжительных и интенсивных физических нагрузок. Обеспечивает такой эффект процесс окисления пировиноградной и молочной кислот, являющихся основными «токсинами усталости». Все эти процессы положительно влияют на спортивные результаты атлетов.

Бодибилдинг и левзея

Данные испытаний левзеи в бодибилдинге при использовании дозировки препарата 50–250 мг на протяжении 20-дневного курса, показали следующие результаты:

  • 2 дня используется препарат в дозе 50 мг порошка, дважды в день. Действие экдистерона мужчины почувствовали уже на втором приеме – появилась незначительная бодрость.
  • На протяжении трех последующих дней использовалась дозировка, аналогичная первым приемам. Отмечалось улучшение сна, чувство бодрости увеличилось.
  • Прием препарата по 100 мл трижды в день с шестого по десятый вызвал улучшение восстановления, устойчивости против стрессов, увеличилось время выносливости.
  • Следующие шесть дней – 200 мг левзеи утром, в обед и вечером. Эффективность маральего корня стала более выразительной. Силовые параметры повысились на 30%,
  • С восемнадцатого дня доза составляет 250 мг средства трижды в день. Интенсивные тренировки, заметно усиление восстановительной реакции, полового влечения. Наблюдается отдышка, сердцебиение, головокружение. Необходимо прекратить прием и сделать перерыв.

Важно! Анализ схем приема препарата показывает, что в каждом случае требуется индивидуальный подбор дозировки.

Препараты-таблетки

Маралий корень встречается в двух видах:

Препарат используют перед тренировками для улучшения процессов восстановления мышечной массы, работоспособности. Принимать рекомендуют трижды в день по 2–3 таблетки во время еды. Общий курс – 3 недели.

Левзея П

Эти таблетки содержат в своем составе аскорбиновую кислоту. Витамин С выполняет следующие задачи:

  • обеспечивает рост костной ткани;
  • регулирует окислительно-восстановительный обмен клеточного уровня;
  • повышает устойчивость иммунитета;
  • увеличивает степень проницаемости капилляров.

Принимать средство рекомендуют по 2–3 таблетки до трех раз в день в момент принятия пищи. Продолжительность курса – 20 дней, затем необходим перерыв.

Экдистен

Особенность этого продукта в содержании вещества экдистен, напоминающего по структуре анаболические стероиды. Синтетические анаболические стероиды провоцируют подавление выработки собственного тестостерона, а вот экдистен его повышает.

Используют по 2 таблетки до еды на протяжении 20 дней. Сочетание экдистена одновременным с приемом витаминов В2, В6 и В12, протеина обеспечит ускорение набора мышечной массы.

Корень левзеи в виде настоек

Настойки на основе маральего корня обеспечивают следующие действия:

  • тонизируют нервы, половую и эндокринную систему;
  • дают заметный прилив сил;
  • человеческий организм становится значительно выносливее;
  • повышается устойчивость к стрессовым состояниям;
  • улучшается мужская потенция.

Отзывы о левзеи для бодибилдеров

Бодибилдеры оставляют положительные отзывы о левзеи сафлоровидной. Спортсмены отмечают повышение восстановительных процессов, а также и улучшение физического тонуса. Положительное воздействие наблюдается при соблюдении предписаний специалистов. В таком случае можно добиться высоких показателей в спорте и избежать негативных воздействий растения на организм.

Источник: https://racetam.ru/adaptogeny/levzeya-v-bodibildinge

Левзея в бодибилдинге как принимать | Простудам-нет

Левзея, в народе известная также как маралий корень, — это растение, распространенное в горных районах Алтая, в Сибири и Азии. Левзею с удовольствием поедают олени, коровы, лошади, маралы, за что она и получила свое название.

Общие сведения

С давних времен люди применяют маралий корень для восстановления сил, повышения тонуса и выносливости. На востоке о лекарственных свойствах маральего корня знают уже 5 тысяч лет.

В медицине также используется корневая часть растения. Кроме того, востребована левзея в бодибилдинге.

Как принимать этот препарат, в какой форме? Этот вопрос актуален как для спортсменов-любителей, так и для профессиональных бодибилдеров, которым важны высокие достижения.

Показания к применению

Существует несколько вариантов применения левзеи. Экстракт в бодибилдинге, например, употребляется в виде таблеток. Наружное применение востребовано для ускорения заживления ран и переломов.

Левзея оказывает тонизирующее и возбуждающее действие. Экстракт растения будет полезен для восстановления сил после болезни, при истощении, депрессии. Препараты на основе маральего корня повышают работоспособность, помогают справиться с перегрузками в спорте, большими эмоциональными и интеллектуальными нагрузками, повышают потенцию.

Кроме того, левзея поддерживает в норме сахар в крови, препятствуя развитию диабета. Корень этого растения можно применять в любом возрасте. Препараты из левзеи полностью натуральны. Кроме высушенного измельченного корня, в таблетки добавляют витамин С и наполнитель. Также препараты из левзеи можно комбинировать с другими лекарственными веществами и биодобавками.

Рекомендации по применению препаратов из левзеи

Препараты из корня можно принимать при больших умственных нагрузках, например, студентам при сдаче экзаменов или при подготовке к поступлению в институт. Препарат усиливает кровообращение головного мозга, ускоряет метаболизм, помогает запоминать большой объем информации.

Пригодится такое средство также путешественникам и бизнесменам, часто совершающим перелеты на большие расстояния. Акклиматизация пройдет легче, если вы поддержите свой организм экстрактом из левзеи.

Важно

Компоненты, присутствующие в корне, используются в космической и военной медицине. Они ускоряют реакцию, стимулируют работу органов чувств и позволяют людям выдерживать запредельные физические, эмоциональные и интеллектуальные нагрузки. Активное вещество левзеи может служить одним из компонентов «эликсира бесстрашия».

В домашних условиях корень применяется для быстрого отрезвления человека, а также как ранозаживляющее, противошоковое средство, употребляется для восстановления сил после болезни. Левзея в бодибилдинге, да и вообще в большом спорте, широко востребована как средство повышения выносливости и работоспособности. На этом аспекте мы остановимся подробнее.

Левзея и спорт

Ценные свойства маральего корня нашли применение для подготовки спортсменов. Левзея в бодибилдинге занимает достойное место среди других природных анаболиков.

Препараты на основе этого уникального растения оказывают слабый анаболический эффект и фактически являются природным допингом, при этом не наносят вред организму (как сильнодействующие химические препараты).

В спортивной медицине нет ограничений по применению добавок на основе левзеи.

Продолжительный прием корня маральего повышает чувствительность и координацию движений, что важно для спортсменов многих игровых видов спорта. Чаще всего препараты на основе этого растения используют перед соревнованиями для достижения пика своих физических возможностей.

Бодибилдинг и левзея

Левзея в бодибилдинге особо ценится за способность влиять на быстрый набор мышечной массы. Ее прием приводит к повышенному содержанию эритроцитов и лейкоцитов в крови, что повышает иммунитет атлета. Также препарат способствует синтезу белка и увеличению его концентрации в мускулах, почках, сердце и печени, повышая таким образом работоспособность и выносливость.

Растение обладает сосудорасширяющим действием и стабилизирует кровяное давление, улучшает обмен веществ. Длительное применение препаратов на основе левзеи приводит к расширению сосудов.

Сердечный ритм сокращается, стабилизируется пульс, а нагрузка на сердце снижается.

Маралий корень, кроме активного вещества, содержит целый комплекс полезных элементов — каротин, аскорбиновую кислоту, дубильные вещества.

Особая ценность этого растения — в полной безопасности действующего компонента для здоровья спортсмена. Оно не вызывает привыкания, не разрушает клетки печени и почек. Левзея в бодибилдинге может также заменить препараты на основе элеутерококка, так как последний не оказывает никакого влияния на людей с 4-й группой крови. А передозировка препарата максимум вызовет тошноту и сухость во рту.

Препараты-таблетки

Очень успешно применяется левзея в бодибилдинге. Как принимать препараты на основе этого растения и в какой форме, зависит от личных предпочтений спортсмена. Левзеи экстракт жидкий в бодибилдинге менее удобен, так как его сложнее дозировать.

В продаже чаще встречаются препараты в виде таблеток. В настоящий момент в виде таблеток выпускается препарат “Левзея-П”. В процессе производства сохраняются все полезные вещества этого растения. Измельчение корня происходит при сверхнизких температурах, что гарантирует сохранение его целебных свойств. Помимо самого корня, в состав таблеток добавляют витамин С, лактозу и краситель.

Читайте также:  Изотоники - для чего нужны, рецепты изготовления своими руками в домашних условиях

Прием лекарства не требует рецепта врача. Для получения выраженного эффекта от действия препарата, его надо принимать в течение нескольких недель по 3 раза в день во время еды. Рекомендуется за один прием принимать 2-3 таблетки.

Совет

Упаковка препарата содержит 100 таблеток, покрытых оболочкой. Еще одно преимущество применения препарата “Левзея-П” в бодибилдинге — его низкая стоимость. Активное вещество данного средства — экдистен. Его содержание в таблетке достигает 85 мл.

Аналогичные препараты на основе этого вещества могут стоить до 2000 рублей.

Еще из популярных и эффективных средств можно выделить “Левотон П” и “Элтон П” с высоким содержанием левзеи (экстракт). В бодибилдинге атлеты, принимающие их, как правило, достигают хороших результатов.

Корень левзеи в виде настоек

В домашних условиях тоже можно сделать лекарство из левзеи. Экстракт жидкий в бодибилдинге можно применять не менее эффективно, чем таблетки.

Отвары корня маральего издавна использовались в народной медицине. Настойки лучше усваиваются организмом, чем таблетки. Для приготовления лекарства нужно смешать пол-литра водки и 100 г измельченного корня, после чего дать настояться раствору в течение 10-15 дней. Принимать лекарство надо 3 раза в день перед едой по 40 капель за прием.

Для приготовления настойки на воде потребуется 10 г корня размешать в 1 литре воды. Выпивать настойку нужно по одной столовой ложке 3 раза в день. Также можно приготовить отвар из маральего корня. Для этого понадобится размешать 10 г корня в 250 мл кипятка и дать настояться в термосе 30 минут. Дозировка составит треть стакана по 3 раза в день до еды.

Источник: https://prostudam-net.ru/levzeya-v-bodibildinge-kak-prinimat.html

Как принимать левзею в бодибилдинге

Спортсмены, особенно культуристы во время тренировок получают огромные нагрузки на тело. Поэтому для восстановления мышечной массы и поддержания формы им необходимо что-нибудь восстанавливающие. Так как химический допинг в официальном спорте запрещен, есть маленькая хитрость – натуральный стероид.

Лекарство на основе растения, которое не приносит вреда организму. Поэтому каждому спортсмену не лишним будет знать про что такое Левзея в бодибилдинге. Она поможет справиться с трудностями в наборе мышечной массы и устранении последствий изнурительных тренировок.

Природный анаболик

Если нужно натуральное средство для улучшения качество тренировок, следует обратить внимание на растение под названием Левзея Сафлоровидная. Это растение создает анаболический эффект. Используется в медицине, сельском хозяйстве, спорте.

Ее применение поможет:

  • повысить силу и скорость;
  • повышает иммунитет (подскачет уровень эритроцитов и лейкоцитов в крови);
  • усиливает потенцию;
  • тонизирует;
  • расширяет сосуды, стабилизирует давление;
  • повышает работоспособность (белок скапливается в мышцах, сердце, почках, печени);
  • используется при сердечнососудистых заболеваниях.

Спортсменам это растение помогает набирать мышечную массу. Также стабилизирует пульс, улучшает кровообращение, снижает нагрузку на сердечную мышцу. Атлеты принимают левзею не в чистом виде, а в медикаментозной форме (таблеток, микстур). В состав препарата входят фитоэкдизоны (стероидное соединение), поэтому оно так распространено в бодибилдинге.

Экстракт цветка стимулирует накопление белка в сердце, почках, печени, мышцах. Еще один плюс лекарств на основе этого экстракта – в таблетки добавляю витамин С, для лучшего усвоения.

Их изготовление происходит на основе новых криотехнологий, что позволяет сохранить все лечебные свойства корня растения. Очень часто лекарство используют в период соревнований, чтоб достичь предела возможностей бодибилдера. По сути, оно действует как допинг, максимально активизирует работу всех систем организма. Это позволяет достигать больших результатов в спорте.

Левзея в бодибилдинге: Как принимать

Обычно такие медикаменты выпускают в капсулах и таблетках по 5 мг. Бодибилдеры их принимают 2-3 нед., 3 р. в день, во время еды. Один прием – 10-15 мг. (2-3 табл.).

 Если же это настой или экстракт на спиртовой основе. Препарат выпускается в дозировках по 40-50 мл. За один прием нужно 20-30 капель добавить в ложку с водой. И принимать 2-3 р. / день, за 30 минут до приема пищи.

Сама жидкость неприятная на вкус, алого цвета.

От передозировки сильных осложнений не будет, максимум рвота, чувство обезвоживания во рту. Но это медицинский препарат и перед приемом рекомендуют проконсультироваться с доктором. Чтобы исключить противопоказания. Предпочтение лучше отдать средству в форме настойки, так как сами по себе таблетки вредны для печени (оседают в организме) и их еще нужно будет выводить из организма.

Кому нельзя принимать

В первую очередь препарат категорически запрещен беременным и кормящим мамам, детям до 12 лет. Также он опасен людям с аритмией, эпилепсией, гипертоникам, людям у которых не здоровы печень или почки. Нельзя людям с инфекционными заболеваниями.

Также препарат нельзя принимать с подобными нарушениями:

  1. Артериальная гипертензия
  2. Бессонница
  3. Проблемы с сердечнососудистой системой
  4. Атеросклероз
  5. Повышенная нервозность
  6. Аллергия на некоторые компоненты лекарства

Чтобы избежать нежелательных последствий, лучше читать инструкцию и состав. На предмет аллергии, индивидуальной непереносимости компонентов лекарства. В открытой продаже препарат найти не просто, поэтому для приобретения придется проконсультироваться с врачом.

Левзея в таблетках

Растение в такой форме существует в двух видах. Это лекарства под названием «Левзея П» и «Экдистерон».

Первый препарат относится к тем, которые содержат витамин С, он показан:

  • при нервных перенапряжениях
  • огромных нагрузках
  • после сильных болезней
  • при умственных переутомлениях
  • если есть проблемы с потенцией

Этот препарат популярен среди атлетов, они пьют его перед тренировками, он улучшает процессы восстановления мускул, работоспособность. Принимать рекомендуют 3 р. в день по 2-3 таблетки, во время еды. Курс – 3 недели.

Противопоказания:

  • бессонница
  • гипертония
  • беременность
  • лактация
  • повышенная нервозность

Второе лекарство принимают не меньше 400 г. 3 р. / 24 часа. Курс — 8 недель, перерыв – 2 недели, затем повторение. Он не очень удобен, поскольку нужно придерживаться белковой диеты, и принимать протеиновые коктейли. Такие препараты советуют принимать вместе с креатином, для эффективности и повышения результатов.

Отзывы

Об этом лекарстве в основном можно встретить лишь положительные отзывы. Многие отлеты говорят об улучшении состояния, ускорении процессов восстановления. Она не дорогая, имеет не большой список побочных эффектов, в отличии от других фармацевтических препаратов.

Если кто-то сомневается в том стоит попробовать или нет, то, можно сказать, что такой спортсмен многое не потеряет. Ведь препарат из природного компонента и не содержит вредных для здоровья добавок. Недостаток: ее нужно пить в больших количествах, что бы ощутить результат. Это еще одна причина, по которой лучше отдать предпочтение сиропу, а не таблеткам.

Заключение

Если нужно использовать ресурсы организма по максимуму, например, во время важных соревнований, лучше обратиться за помощью к медикаментозным средствам, что бы устранить нежелательное разрушение организма. Левзея в бодибилдинге станет полезным средством перед важными соревнованиями. К тому же стоит она не дорого и в организме лишней не будет.

Единственное, не следует пренебрегать инструкциями и противопоказаниями, и с любыми побочными эффектами проконсультироваться у специалиста. Ведь спорт – это очень важно, но без здорового тела высот в культуризме не достигнешь.

Становитесь лучше и сильнее с bodytrain.ru

Читайте другие статьи в базе знаний блога.

Источник: https://bodytrain.ru/stroim-svoe-telo/kak-prinimat-levzeyu-v-bodibildinge.html

Левзея в бодибилдинге

Препарат Левзея действует как природный адаптоген и оказывает общеукрепляющее действие, при этом повышая устойчивость организма к серьезным физическим нагрузкам, а также к неблагоприятным условиям окружающей среды.

Левзея сафлоровидная является многолетним травянистым растением, которое растет в горах Алтая. Кроме этого, данное растение можно встретить в Восточной или Западной Сибири, Средней Азии. Растет в горах, на высоте 1700-2000 метров.

Левзея сафлоровидная в Сибири больше известна под названием «маралова трава». Также ее называют «маралий корень». Корень Левзеи достаточно давно применяется в алтайской медицине. Он обладает биологически активными веществами, которые образуются и накапливаются к концу вегетации – эфирные масла, экдистен, алкалоиды, инсулин, сахар, соли фосфорной кислоты, смолистые вещества и камеди.

Растение Левзея сафлоровидная используется в следующих случаях: если у человека наблюдается умственное, либо физическое переутомление, расстройства центральной нервной системы, бессонница, упадок сил, сахарный диабет.

В основном специалисты применяют корень Левзеи в комплексной терапии для улучшения состояния при физическом переутомлении человека, снижении работоспособности, а также он используется при длительных и напряженных поездках.

Способ применения и дозировка

Капли, а также экстракт Левзеи следует принимать по 20-25 капель 2 раза в сутки во время еды. Кроме этого, из растительного препарата готовят специальный раствор, применяемый по 100 миллилитров. Употреблять такой раствор необходимо до еды 2 раза в сутки – утром и днем.

Левзею в таблетках, согласно инструкции, следует употреблять перорально по 1-2 штуке 3 раза в сутки. Курс лечения составляет 2-3 недели, в зависимости от состояния больного.

При применении Левзеи в таблетках может нарушиться сон, поэтому их следует принимать не позже чем за 4-5 часов до сна.

Показания к применению Левзеи

Препарат следует использовать в комплексной терапии в следующих случаях:

  • Если у человека наблюдается снижение потенции;
  • Когда у пациента физическое, либо умственное переутомление;
  • Экстракт Левзеи применяется при предменструальном синдроме;
  • Используется при вторичном бесплодии;
  • Применяется препарат в период реконвалесценции.

Левзею рекомендуется применять в качестве анаболического, антидепрессантного, ноотропного, а также стимулирующего, тонизирующего, поливитаминного и полимикроэлементного средства.

Корень Левзеи используется для приготовления специализированного питания спортсменам. Данная пища способствует повышению работоспособности физически активных людей при подготовке к серьезным соревнованиям. Кроме этого, корень помогает быстро восстановиться после различных травм или перегрузок.

Противопоказания

Корень Левзеи не рекомендуется принимать для лечения следующих заболеваний:

  • Аритмия;
  • Серьезные нарушения сна;
  • Повышенная нервная возбудимость;
  • Инфекционные заболевания, которые развиваются в остром периоде;
  • Хронические заболевания печени и почек;
  • Эпилепсия.

Спиртовой экстракт Левзеи противопоказан к применению при хроническом алкоголизме. Запрещено использовать Левзею для лечения детей, возраст которых менее 12 лет.

Не назначают лекарственное средство в период лактации.

Побочные действия Левзеи

При применении Левзеи у пациента может возникать головная боль, которая длится не более двух суток, появиться раздражительность, возникнуть аллергические реакции. Кроме этого, у человека может наблюдаться повышение артериального давления и диспепсия.

Ботаническая характеристика левзеи сафлоровидной

Внешне Левзея сафлоровидная напоминает чертополох. Данное растение имеет высоту от 0,5 до 2 метров. Корневище у Левзеи горизонтальное и имеет тонкие, густо нарастающие корни. Многочисленные стебли не ветвистые и имеют шаровидную одиночную корзинку на верхушке.

Читайте также:  Как избавиться от холки на шее сзади, в домашних условиях

Листья растения достаточно крупные и располагаются поочередно. Цветки Левзеи имеют форму трубочек с глубокопятинадрезанным венчиком. Цвет – фиолетово-пурпурный.

Плоды выглядят в виде коричневой сухой четырехугольной семянки, имеющей длину 5-6 миллиметров, ширину 2-3 миллиметра, и хохолок у. Цветет Левзея в определенный период – июль-август. Семена развиваются только в сентябре, и в этот период начинают собирать корневища.

На плантациях специалисты собирают Левзею в возрасте трех-четырех лет.

Дополнительная информация

Согласно отзывам, Левзея при продолжительном приеме способна повышать выносливость. Также она снижает частоту заболеваемости, способствует улучшению общего самочувствия человека, улучшает память, при этом стимулируя умственную трудоспособность, а также помогает концентрировать внимание.

При однократном приеме происходит возбуждение центральной нервной системы. По отзывам, Левзея способствует нормализации артериальной гипотонии, а также артериального давления.

Свойства левзеи сафлоровидной

Маралий корень (левзея сафлоровидная) относится к семейству сложноцветных и является многолетней травой. Данное растение произрастает на территории Северной Сибири, а свое название оно получил по виду оленей – маралов, которые проживают на Алтае. Они вырывают копытами корневища этой травы и поедают их.

В составе левзеи в большом количестве содержатся алкалоиды, инокостерон, витамин С, дубильные вещества, фосфор, каротин, органические кислоты и другие компоненты.  Вещества эдистерон и инокостерон обладают психостимулирующим действием.

Можно выделить следующие интересные для нас свойства данного растения:

  • расслабляет нервную систему;
  • нормализует кровяное давление;
  • улучшает кровообращение внутренних органов;
  • повышает приспособительные способности организма;
  • повышает защитные свойства организма;
  • увеличивает способность к самовосстановлению клеток кожи;
  • обладает свойствами природного анаболика;
  • проявляет высокую эффективность при стрессах и депрессивных состояниях.

Применение левзеи сафлоровидной оправдано при таких заболеваниях как алкоголизм, патология мочевыводящей и половой системы.

Как принимать левзею сафлоровидную

Из данного растительного средства готовят настойки и экстракты. В бодибилдинге препараты на основе левзеи применяют для стимуляции работы нервной системы.

Для приготовления настойки используют экстракт левзеи и водку в соотношении 1:10.  Выдерживать более суток. Употреблять по 30 капель три раза в сутки.

Настойка корня левзеи – это 100 грамм измельченного корня растения, залитые половиной литра водки и настоянные в течение 15 суток. Настойку принимают по 35-40 капель 3 раза в день перед едой. Курс лечения данным средством должен длиться не менее месяца.

Обратите внимание

Настойка левзеи водная готовится из 2 ложек измельченного сухого корня растения с 1 литром подогретой воды. Данный лечебный эликсир принимают по 1 столовой ложке 3 раза в сутки.

В аптеках продается жидкий спиртовой экстракт левзеи, которую зачастую и используют спортсмены силового спорта. Данная лекарственная форма имеет горький вкус и ярко красный цвет.

В продаже имеются бутылочки по 40 и 50 мл. Принимают в дозировке 20-30 капель на ложку с водой за 30 минут до еды, 2-3 раза в течение суток.

Дозу превышать не стоит, так как можете почувствовать симптомы передозировки в виде сухости во рту и тошноты.

Сегодня в продаже имеются даже таблетки и капсулы, содержащие левзею сафлоровидную, которые представлены в серии натуральной продукции «Секреты долголетия». Дозировка таких таблетированных форм составляет 5 миллиграмм. Препарат будет усваиваться лучше, если в него добавлен витамин С.  Бодибилдеру следует принимать 3 раза в день по 2-3 таблетки, курс длится 3 недели.

Применение левзеи в силовом спорте

Левзея сафроловидная с успехом применяется в бодибилдинге благодаря своим анаболическим свойствам благодаря входящему в его состав фитоэкдизонов. Особенно актуален он в период соревнований для активизации всех резервов организма спортсмена.

Его по праву можно считать природным допингом, так как он способствует повышению тестостерона в организме и существенно увеличивает его физические возможности.  В сравнении с другими адаптогенами (элеутерококк) его тонизирующие свойства намного слабее.

Важно

Маралий корень стимулирует синтез белка в организме, что способствует росту мышечной массы в организме спортсмена. Это способствует росту силовых качеств и выносливости. При длительном приеме левзеи сафлоровидной происходит расширение кровеносных сосудов, а также открытие резервных капилляров.

Это способствует улучшению периферической микроциркуляции, урежению частоты сердечных сокращений и снижению преднагрузки на сердце.

Действующие вещества препарата

Левзеи экстракт жидкий выпускается в стеклянных флаконах по 50 мл. Спиртовая настойка красного цвета, который ей придает каротин, имеет горький вкус. Ее делают, настаивая измельченные корни и цветки в 70% спирте. Корни левзеи содержат в большом количестве биологически активные вещества:

  • эфирное масло;
  • инулин;
  • смолы;
  • органические кислоты;
  • кумарины;
  • флавоноиды;
  • каротин;
  • аскорбиновая кислота;
  • камеди;
  • экдистерон.

Тонизирующий эффект настойке придает ратибол. Экдистерон — вещество с анаболической активностью. Остальные вещества жизненно необходимы для работы эндокринной системы человека и улучшают его состояние при повышенных нагрузках.

Когда экстракт будет полезен или опасен?

Экстракт корней левзеи способствует накоплению гликогена и АТФ во внутренних органах и мышцах. Уникальное воздействие на организм позволяет принимать это лекарственное средство в составе комбинированной терапии при:

  • астении;
  • значительных физических нагрузках;
  • умственном переутомлении;
  • мужском бессилии;
  • восстановлении после тяжелой болезни.

Прием препарата может вызвать такие побочные эффекты, как:

  • повышение артериального давления;
  • головная боль;
  • раздражительность;
  • бессонница;
  • диспепсия;
  • аллергические реакции.

При их появлении прием лекарственного средства отменяют.

Препарат нельзя принимать при гиперчувствительности к активным веществам, в нем находящимся.

Для приема препарата имеются ограничения. Его прием может ухудшить состояние при таких состояниях, как:

  • артериальная гипертензия;
  • аритмия;
  • ОРЗ;
  • невроз;
  • эпилепсия;
  • нарушения сна;
  • период обострения хронических заболеваний органов пищеварения.

При наличии любого из перечисленных заболеваний настойку принимать нельзя.

Экстракт левзеи полностью противопоказан беременным и кормящим женщинам и детям до 12 лет.

При наличии хронического алкоголизма можно принимать другие формы, произведенные на основе корней левзеи.

Регистрационный номер:

Р N002549/01-060309

Торговое название: Левзеи экстракт жидкий

Лекарственная форма:

Экстракт жидкий для приема внутрь

Состав Рапонтикума сафлоровидного корневищ с корнями – 1000 г

Спирт этиловый (этанола) 70 % – достаточное количество для получения 1 л экстракта.

Описание: Жидкость красновато-коричневого цвета. В процессе хранения возможно выпадение осадка.

Фармакотерапевтическая группа
Общетонизирующее средство растительного происхождения.

Код ATX: А13А

Фармакологическое действие
Оказывает общетонизирующее действие, повышает работоспособность.

Показания к применению
Физическое и умственное переутомление, астеническое состояние.

Противопоказания
Повышенная индивидуальная чувствительность к компонентам препарата, артериальная гипертензия (повышенное артериальное давление), повышенная возбудимость, эпилепсия, судорожный синдром, аритмия, хронический алкоголизм, нарушение сна, острые инфекционные заболевания, хронические заболевания печени и почек; беременность, период лактации, детский возраст до 12 лет.

Способы применения и дозы
Внутрь, по 20-30 капель 2-3 раза в сутки до еды, разводя в небольшом количестве воды. Курс лечения 30-40 дней. Целесообразность проведения повторного курса определяется врачом.

Побочное действие
Возможны аллергические реакции, головная боль, повышение артериального давления, нарушение сна, раздражительность, диспепсия.

Совет

Взаимодействие с другими лекарственными средствами
Возможно усиление действия стимуляторов центральной нервной системы и аналептиков (кофеин, камфора, фенамин и др.), препарат является физиологическим антагонистом средств, угнетающих центральную нервную систему (в том числе барбитуратов, транквилизаторов, седативных препаратов, нейролептиков и т.д.).

Особые указания
Во избежание нарушения сна препарат не следует применять во второй половине дня позднее чем за 3-4 часа до сна.

Форма выпуска Экстракт жидкий для приема внутрь. По 25, 50 мл во флаконах-капельницах оранжевого стекла. По 25, 30, 50 мл во флаконах оранжевого стекла.

Каждый флакон-капельницу или флакон вместе с инструкцией по применению помещают в картонную пачку.

Условия хранения
В сухом, защищенном от света месте при температуре от +15° С до + 25° С. Хранить в недоступном для детей месте.

Срок годности 3 года.

Не применять по истечении срока годности, указанного на упаковке.

Условия отпуска из аптек
Без рецепта.

Производитель/ Организация, принимающая претензии: ООО “Камелия НПП” 141055, Московская обл., г. Лобня, рп. Луговая, Научный городок, корп. 8

Источник: https://zdorovo.live/trenirovki/levzeya-v-bodibildinge.html

Левзея в спорте: отзывы спортсменов

Растительные анаболики с экдистероном – это препараты, которые разрешено принимать при интенсивных спортивных нагрузках. Эти недопинговые средства получают из сырья природного происхождения.

Экдистерон и высокоактивные аналоги мы целенаправленно синтезируем как действующие вещества адаптогена левзеи.

Обратите внимание

А затем концентрируем их в определенных частях надземных органов (молодых листочках), и только после этого заготавливаем выборочно и перерабатываем. Технология соответствует мировому уровню.

Экдистерон купить с левзеей стоит тем, кто мечтает об увеличении интенсивности и объема тренировок, о повышении тонуса и работоспособности. Препарат поможет приросту мышечной ткани, посодействует выполнению напряженной программы атлетов и окажет стимулирующее действие на организм по ускоренному восстановлению после травм.

Ниже приводим результаты испытаний левзеи в бодибилдинге.  Дозировки левзеи 50-200 мг. Время лето

  1. Первые 2 дня приема – 50 мг левзеи порошка х 2 раза в день. Эффективность экдистерона почувствовал во время 2-го приема, но незначительно (легкую бодрость). Масса тела 96 кг.

  2. Следующие 3 дня (3-5 дни) ― 50 мг левзеи х 2 раза в день. Эффект ― улучшилась высыпаемость, чувство бодрости увеличилось, на тренировках выявление действия левзеи не разобрано, т.к. дополнительно включено употребление препарата Спортпит. Строгое соблюдение диеты.

  3. Срок 6-10 дни – 100 мг левзеи х 3 раза в день. Масса тела 93 кг. Улучшилась высыпаемость после сна и восстановление. Отмечено повышение настроения, улучшение стрессоустойчивости, увеличение выносливости и силовых показателей. Снижение жировой прослойки в сопровождении строгой диеты.

  4. Следующие 7 дней (11-17 дни) – 200 мг левзеи х 3 раза в день. Масса тела 87 кг. Включение наиболее интенсивного тренинга для опытных спортсменов.

    Продолжение четкого соблюдения диеты, эффективность левзеи выражается все более выразительно, силовые показатели продолжают повышаться (примерно на 30%), выносливость выросла на 25-30 %.

    Отмечено проявление психической неуравновешенности в незначительной форме, предположительно из-за увеличения гормональной выработки собственного тестостерона под воздействием экдистероидов препарата левзеи.

  5. Срок 18-й день – 250 мг левзеи х 3 раза в день. Масса тела 85 кг. Тренировки проходят в интенсивном режиме, силовые показатели продолжают повышаться, восстановление проходит быстрей. Повышение полового влечения либидо.

    Столкнулся с неприятным моментом, предположительно из-за длительного приема левзеи и повышения дозировки, плюс к этому сыграли свою роль дополнительные стимуляторы из Спорт-Пита: физические показатели возросли, но сердце не справляется (учащенное сердцебиение, отдышка, головокружение).

    Вследствие чего были предприняты меры сделать перерыв в употреблении левзеи на 4 дня, полное исключение других стимуляторов из рациона питания.

  6. Следующие 4 дня (19-22 дни) – перерыв в приеме левзеи. Масса тела 83 кг. Показатели на тренировках не ухудшились, есть незначительный рост показателей. В повседневное время эффективность без употребления экдистерона с левзеей падает (настроение обычное, но небольшая вялость и т.д.)

  7. Срок приема 23-26 дни – 200 мг левзеи х 3 раза в день. Масса тела 84-86 кг. После отдыха проявление эффекта левзеи на высоком уровне: физические показатели возросли на 40%, восстановление ускорилось на 30-40%, уровень выработки тестостерона увеличился. Выявление оптимальной дозировки для себя 0,6 г при данном уровне интенсивности тренировок. Стрессоустойчивость также повысилась.

Читайте также:  Питание для набора мышечной массы мужчинам, советы профессионалов

Источник: https://levzea.com/cp55395-levzeya-v-bodibildinge-kak-prinimat.html

Левзея в бодибилдинге (экстракт): инструкция по применению и отзывы

При разовом применении таблеток, эфирного масла и жидких настоек, содержащих левзею, происходит легкое тонизирование ЦНС, увеличивается кровеносное давление, клетки мозга получают больше крови и кислорода. Человек почти сразу чувствует прилив энергии и сил.

При регулярном применении жидкого экстракта или левзеи в таблетках в организме накапливаются полезные вещества – экдистен, алкалоиды, соли фосфорной кислоты, дубильные и смолистые вещества, камедь. Они обладают уникальными лечебными свойствами: повышают сопротивляемость организма инфекции, улучшают обменные процессы, помогают бороться с болезнями.

Для каких лечебных целей

Опишем показания к применению.

Левзея сафлоровидная рекомендована к применению в следующих случаях:

  • Потеря концентрации, ухудшение памяти.
  • Быстрая утомляемость, сонливость.
  • Быстрое утомление после спортивных тренировок.
  • Нервное напряжение, апатия.
  • Слабость из-за тяжелой болезни и принятия сильных лекарств.
  • Слабый иммунитет.
  • Плохое самочувствие из-за пониженного артериального давления.
  • Плохая потенция у мужчин из-за усталости или стресса.
  • Сниженное либидо у мужчин и женщин.

Таким образом, чаще всего левзея в таблетках или настойках назначается в лечебных целях для улучшения общего состояния, повышения иммунитета, борьбы со стрессом.

При наращивании мышц и половом бессилии

Левзея сафлоровидная рекомендована к применению спортсменам в период подготовки к соревнованиям. Левзея помогает накопить нужное количество полезных веществ, необходимых для максимальной концентрации тонизирующих, антиоксидантных, иммуномодулирующих и энергетических веществ. Они создают оптимальные условия для максимальной работоспособности спортсмена.

Левзея в бодибилдинге любима за то, что помогает в наращивании мышечной массы. Отзывы подтверждают – регулярный прием препарата из корня левзеи действительно дает заметный результат.

Такой эффект связан с тем, что эфирное масло повышает активность белково-синтетических процессов, то есть способствует более интенсивному накоплению микроэлемента, участвующего в наращивании мышц.

Однако стоит помнить, что сами по себе таблетки и настойки не являются источником белка, поэтому без правильного спортивного питания эффекта в бодибилдинге не добиться.

Корень левзеи принимается многими мужчинами для улучшения потенции. Лечебные свойства растения заключается в том, что оно улучшает тонус, усиливает кровоток в тканях половых органов, активизирует обменные процессы.

В результате регулярного приема пещеристые ткани мочеполовой системы подпитываются полезными веществами, в результате которых улучшается эректильная функциональность.

Немаловажно и тонизирующее свойство левзеи – повышение активности положительно влияет на потенцию мужчины.

Разновидности

Существует несколько разновидностей препаратов, содержащих левзею. Они отличаются по форме выпуска, концентрации активных веществ, составу, цене и особенностям приема. Судя по отзывам, самыми эффективными являются следующие средства:

Производитель «Левзея П» – ООО «Парафарм», Россия (серия «Секреты здоровья»). Выпускается в форме таблеток, каждая из которых содержит 70 мг измельченного корня маралия. В одном флаконе «Левзея П» – 100 таблеток. Инструкция по применению простая: надо принимать по 2–3 таблетки в день во время еды. Цена на препарат «Левзея П» – 112–120 руб. На фото – упаковка оригинального товара.

Представляет собой настойку корня левзеи на 70% этиловом спирте. Жидкий экстракт содержит фитоэкдизоны, эфирное масло, флавоноиды, витамины А и С. Выпускается во флаконах по 50 мл.

Важно

Фирма-производитель – ООО «Камелия». Инструкция по применению рекомендует принимать по 20–30 капель 2–3 раза в сутки. Цена на жидкий экстракт демократичная – от 50 руб.

На фото изображена оригинальная упаковка жидкого экстракта Левзеи.

Представляет собой жидкий лечебный экстракт из множества растений.

Помимо эфирного масла левзеи содержит полезный экстракт боярышника, кориандр, перечную мяту, клюкву, корень солодки, масло тысячелистника, зверобой, масло подорожника, мед, элеутерококк.

Инструкция по применению следующая: в течение 2 недель принимать ежедневно по 2–3 чайные ложки неразбавленного экстракта. Цена – от 188 руб. На фото изображена оригинальная упаковка эликсира.

Осторожно!

Левзея имеет множество полезных свойств, но есть у нее и противопоказания. Согласно отзывам специалистов, препараты, содержащие эфирные масла этого растения, нельзя принимать мужчинам и женщинам, страдающим от эпилепсии и аритмии, бессонницы. Также противопоказаниями являются хронические заболевания печени, почек, аллергия на эфирное масло маралия.

При применении таблеток из корня лезеи или жидкого экстракта могут возникнуть такие побочные эффекты, как головная боль, тошнота, рвота, диспепсия, боли в груди. При их появлении надо немедленно прекратить использование препарата и попробовать вместо него аналог, который не будет вызывать побочных реакций.

Если же противопоказаний и побочных эффектов нет, то настойки и таблетки с левзеей рекомендуются к использованию – они имеют уникальные свойства, а демократичная цена делает эти препараты доступными для каждого.

О растении

Уникальный комплекс натуральных компонентов с выраженным анаболическим эффектом – делает левзею незаменимым помощником на пути к победе спортсмена. Рассмотрим более подробно чудесные свойства растения.

Левзея сафлоровидная – это многолетнее растение, ничем не примечательное в эстетическом плане. Левзея имеет довольно мощное корневище, от которого отходят тонкоребристые стебли. Нижние листья более крупные, кверху они уменьшаются. Соцветие представляет собой корзинку розовато-фиолетовых трубчатых цветов.

Для изготовления различных препаратов используются корни и корневища растения, реже использую семена. Заготовка сырья происходит в августе-сентябре. Для приготовления препаратов использую только растения, возраст которых достиг 4-5 лет.

Полезные свойства растения в бодибилдинге

Левзея сафлоровидная – это природный анаболик. Медицинские средства на ее основе не входят в список запрещенных. Тем не менее эффект, который оказывает левзея сродни хорошим стероидным препаратам. Среди наиболее ярких эффектов применения можно выделить:

  • Повышение силовых и скоростных показателей;
  • Снятие умственного и физического напряжения;
  • Повышение мужской потенции, улучшения показателей работоспособности;
  • Укрепление сердечно-сосудистой системы;
  • Выведение молочной кислоты из мышц.

Левзея помогает спортсменам быстрее восстанавливаться после тяжело тренировочной нагрузки, повышает сексуальное влечение, что, в свою очередь, приводит к выработке умеренного количества тестостерона. Препараты левзеи содержат фитоэкдизоны – натуральные растительные стероиды.

Левзея в бодибилдинге: как принимать?

Существует две основные разновидности препарата – жидкий спиртовой экстракт и активные компоненты растения в виде капсул или таблеток. Эффективность и польза форм различий не имеет.

Настойка левзеи сафлоровидной

Жидкий экстракт левзеи продается в любой аптеке как гомеопатическое средство и стоит до 100 рублей за пузырек объемом 50 мл. Экстракт имеет темно-бурый или красноватый цвет, специфический горьковатый вкус.

Способ приема – 1 чайную ложку экстракта растворить в 1/3 стакана воды. Принимать необходимо 2-3 раза в день за полчаса до еды. Курс приема 1-1,5 месяца. Затем необходимо сделать перерыв.

Применение препарата необходимо совмещать с правильным спортивным питанием.

Не забывайте читать инструкцию по применению, которая находится в упаковке вместе с препаратом. Случаев передозировки левзеей неизвестно. Отравиться ей невозможно. При употреблении большого количества препарата может наступить эффект опьянения (содержит этиловый медицинский спирт), тошнота, сухость во рту, спазм желудка, рвота. Других эффектов не описано.

Таблетки на основе левзеи

Большую популярность у культуристов приобрёл препарат «Левзея П». Этот препарат производит пензенский завод «Парафарм». В 2003 году препарат прошел клинические испытания, допинговый контроль. Польза левзеи для спортсменов доказана научно.

Препарат официально рекомендован спортсменам при подготовке к соревнованиям. Две таблетки «Левзея П» содержат столько же активных компонентов, сколько и чайная ложка жидкого экстракта. Прием осуществляется 3 недели 2-3 раза в день по 2-3 таблетки.

Не забывайте прочитать при приеме Левзеи инструкцию по применению и ознакомиться с возможными побочными эффектами.

Другой препарата на основе левзеи – «Экдистен». Несмотря на пугающее «химическое» название – это полностью безопасный препарат, применение которого также разрешено всемирным антидопинговым агентством в период подготовки к соревнованиям.

«Экдистен» способствует выработке тестостерона и не влияет на колебание уровня в крови таких метаболитов, как соматотропин, кортизол, инсулин. Хорошо совмещать курс приема «Экдистена» с приемом креатина. Принимают «Экдистен» также как и «Левзею П».

Побочных эффектов не имеет.

Левзея для женщин

Препараты на основе левзеи сафлоровидной можно применять не только мужчинам, но и женщинам. Ее используют для приготовления масок для волос, для ухода за кожей, для лечения женских заболеваний. Так, левзея проявила очень хорошие показатели при лечении поликистоза яичников, облегчает синдромы предменструального синдрома.

В спорте левзею женщины использую аналогично мужчинам: она снимает стресс, улучшает силовые и скоростные показатели, повышает либидо, нормализуется женский цикл.

Противопоказания

Препараты на основе левзеи противопоказаны:

  • лицам с нарушением возбуждения и торможения ЦНС;
  • беременным и кормящим женщинам;
  • лицам, не достигшим 18 лет;
  • не рекомендуется для приема людям, страдающим эпилепсией, бессонницей, язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки, гипертоникам, больным сахарным диабетом.

Фармакологическое действие Левзеи

Препарат Левзея действует как природный адаптоген и оказывает общеукрепляющее действие, при этом повышая устойчивость организма к серьезным физическим нагрузкам, а также к неблагоприятным условиям окружающей среды.

Левзея сафлоровидная является многолетним травянистым растением, которое растет в горах Алтая. Кроме этого, данное растение можно встретить в Восточной или Западной Сибири, Средней Азии. Растет в горах, на высоте 1700-2000 метров.

Левзея сафлоровидная в Сибири больше известна под названием «маралова трава». Также ее называют «маралий корень». Корень Левзеи достаточно давно применяется в алтайской медицине. Он обладает биологически активными веществами, которые образуются и накапливаются к концу вегетации – эфирные масла, экдистен, алкалоиды, инсулин, сахар, соли фосфорной кислоты, смолистые вещества и камеди.

Растение Левзея сафлоровидная используется в следующих случаях: если у человека наблюдается умственное, либо физическое переутомление, расстройства центральной нервной системы, бессонница, упадок сил, сахарный диабет.

В основном специалисты применяют корень Левзеи в комплексной терапии для улучшения состояния при физическом переутомлении человека, снижении работоспособности, а также он используется при длительных и напряженных поездках.

Способ применения и дозировка

Капли, а также экстракт Левзеи следует принимать по 20-25 капель 2 раза в сутки во время еды. Кроме этого, из растительного препарата готовят специальный раствор, применяемый по 100 миллилитров. Употреблять такой раствор необходимо до еды 2 раза в сутки – утром и днем.

Источник: https://yazdorov.win/trenirovki/levzeya-v-bodibildinge-ekstrakt-instruktsiya-po-primeneniyu-i-otzyvy.html

Ссылка на основную публикацию