Бен вейдер: биография, бодибилдинг, фото

Бен Вейдер самая легендарная личность бодибилдинга | Бодибилдинг и фитнес программы тренировок, как накачать мышцы, сбросить лишний вес

5 октября 2017      Образ жизни (Пока оценок нет)
Загрузка…

    Наверняка все спортсмены и поклонники бодибилдинга будут солидарны с тем, что Бен Вейдер (Ben Weider) был достаточно выдающейся и яркой личностью.

И это не удивительно, так как он сделал очень много для спортсменов и развития этого направления в частности.

Несмотря на то, что этого легендарного человека нет с нами, все настоящие поклонники бодибилдинга очень любят и помнят его. Многие скорбят о нем и сегодня, а некоторые напротив называют его живым и не хотят мириться с его смертью.

Бен Вейдер легенда бодибилдинга

Бен Вейдер (Уайдер) родился в феврале 1924 года и прожил достаточно долгую и богатую (наполненную яркими впечатлениями и смыслом) жизнь. Несмотря на все это, в жизни ему пришлось пережить очень много трудностей и различных неприятных моментов. Но он смог сберечь при этом свой веселый и жизнерадостный нрав.

Если подробно и более детально ознакомится с его личной и профессиональной биографией, то сразу становится очевидным то, что Вейдеру на протяжении всех этих лет было очень непросто. При этом ему удалось очень успешно, можно даже сказать жестко (по-мужски) противостоять всему этому.

Советуем прочитать-  Какую пользу дает фитнес клуб и тренажерный зал

Обратите внимание

Кроме того, именно Бен Вейдер (Уайдер) в свое время заложил самые первые, пускай даже не самые значительные «кирпичики» в ее фундамент.

В 1946 году, ему удалось, казалось бы, совершенно невозможное. Именно, он собственноручно создал личную и при этом отдельную от всех соучредителей федерацию бодибилдинга. Она и сегодня остается символом и неким воплощением бодибилдинга. При этом его федерацию наряду со многими другими, можно назвать одной из самых влиятельных и знаменитых.

International Federation of Bodybuilding

Благодаря своей мужественности и целеустремленности он смог добиться поистине значимых вершин и побед.

Он стал одним из соучредителей мировой федерации IFBB (International Federation of Bodybuilding). (coolmassa.com).

Она стала альтернативой для Американского атлетического союза, который стал угрожать отстранением от соревнований атлетам, принимавшим участие в соревнованиях под эмблемой IFBB.

Со временем к IFBB стали присоединяться другие федерации бодибилдинга. Распространяя «культ бодибилдинга» Бен Уайдер (Вейдер) объехал более 100 стран. Он убеждал молодых людей в серьезности намерений IFBB и привлекал их к занятиям по бодибилдингу, как к спорту, а не просто увлечению.

Советуем прочитать-  Отдых и физическая активность

Сейчас IFBB стала самой мощной и влиятельной федерацией бодибилдинга в мире. Она намного опережает всех своих конкурентов вместе взятых по сумме подконтрольных им денежных потоков и числу упоминаний в СМИ.

Если провести сравнительный анализ и сопоставить некоторые особенности детища Бен Вейдер и других достаточно известных мировых федераций, то сразу можно сказать, что все они, безусловно, проигрывают Бену.

Источник: http://coolmassa.com/ben-vejder-samaya-legendarnaya-lichnost-bodibildinga/

Джо Уайдер (Joe Weider) — Персоналии

Body-bar.ru Сайт о спорте и здоровом образе жизни
Годы жизни — 29 ноября 1919 г. – 23 марта 2013 Гражданство — Канада, Соединённые Штаты Америки

Официальные сайты — joeweider.comweider.com

Полное имя — Джозеф Эдвин Уайдер Варианты написания имени — Джо Уайдер, Джо Вейдер

Антропометрические данные: Рост — 180 см. Вес в межсезонье — 85 кг.

Достижения: основатель Международной Федерации Бодибилдеров (IFBB), учредитель турниров «Мр. и Мисс Олимпия». Издательский дом братьев Уайдеров выпускал всем известные: Muscle&Fitness, Flex, Men's Fitness, Shape и др.

«Отец» мирового бодибилдинга, гуру чемпионов, создавший целую империю культуризма на стартовый капитал в 7 баксов, родился в бедной семье польских евреев-эмигрантов в Монреале, Канада 29 ноября 1919 года.
В 12 лет Джозеф вынужден был бросить школу, чтобы 10 часов в день работать грузчиком на рынке. Это был героический акт самопожертвования ради выживания его и его семьи. Братья Уайдеры, Джо и Бен, росли в не слишком благополучном районе в тяжёлые времена Великой Депрессии, поэтому им частенько приходилось отстаивать свои права кулаками. Но еврейские мальчишки не отличались крепостью телосложения — Джо весил не многим больше 50 кг и стал лёгкой добычей местных шпаны. Хулиганы «рубили» куш, присваивая себе весь заработок трудолюбивого подростка. У братьев Уайдеров не оставалось выбора — ребята просто обязаны были дать отпор! Джозеф совершает попытку записаться в команду по борьбе клуба Montreal YMHA, но получает отказ. Мальчишка был таким щуплым, что тренер не рискнул брать на себя ответственность из-за страха травмировать Джо.

Целеустремлённый, он пошёл другим путём: купил в местном киоске журнал за 2 пенни, посвящённый поднятию тяжестей (“Milo Barbell Co.’s Strength magazine”) и погружается в тему. Но денег на гантели не было, поэтому братьям Уайдерам пришлось импровизировать.

Первой штангой в арсенале будущих «отцов» бодибилдинга стал монстр, собранный из подобранной на железнодорожной свалке оси от паровоза в качестве грифа и автомобильных колёс в качестве блинов. Молодой организм охотно ответил на тренировки и вскоре Джозеф одержал первую победу на местном соревновании по поднятию тяжестей.

Его показатели были самими впечатляющими — Джо жал на 30 кг больше, чем соперники в его весовой категории. И даже больше, чем жали сверх-тяжеловесы и супертяжеловесы!

Но настоящий успех был впереди, а на тот момент, в 30-е годы бодибилдинг ещё не «отпочковался» от тяжёлой атлетики, тренажёрные залы были подпольными заведениями не для массового посещения, а Джо Уайдер работал мойщиком посуды в местном фастфуде. Джо был увлечён идеей физического улучшения человека и, читая существующие журналы о тяжёлой атлетике, понимал — информации в них мало и она не соответствует задаче «строительства тела». Кроме того, уже после первых любительских побед, отвечая на многочисленные вопросы о секрете своего успеха, он задумывается о том, что из этого интереса можно извлечь выгоду. Так вышел в свет первый выпуск “Your Physique”.

Еврейское чутьё не подвело юношу — брошюрка разошлась тиражом 50 тысяч экземпляров за первый месяц! Это был потрясающий коммерческий успех, ведь за 18 месяцев Джо «сколотил» 10,000 долларов — целое состояние во времена, когда буханка хлеба стоила 4 пенни!

Со временем, “Your Physique” вырос во всем известные “Muscle&Fitness”, “Shape”, “Flex”, и другие фитнес-журналы медиа-империи «Weider Publications». В послевоенные годы братья активно пропагандируют бодибилдинг. Джо Уайдер является тем человеком, который изменил то, как мир понимает связь упражнений, питания, красоты и здоровья. Питанию Джо уделяет особое внимание и основывает Weider Nutritional — одну из первых в мире компаний по производству спортивных добавок. В 1946 году Джозеф и Бенджамин Уайдеры арендовали Монреальский монументальный театр, чтобы провести на его сцене первый конкурс «Мр. Канада». Эта ночь стала началом IFBB. В настоящее время 170 стран аффилированы в Международную Федерацию Бодибилдеров, которая является одной из семи международных спортивных федераций в мире.

В 1965 году Джо организовал самый престижный турнир по бодибилдингу — «Мистер Олимпия», символом и венчающим призом которого является кубок-статуэтка Евгения Сандова. (Если Уайдера называют «отцом» бодибилдинга, то Сандова по праву можно считать его «дедушкой».

) «Олимпия» не была первым подобным конкурсом, но была первым, в котором атлет мог участвовать даже после своей победы в предыдущем сезоне. Правила «Мр. Америка», «Мр. Мира», «Мр. Вселенная» это запрещали, не позволяя титулованным спортсменам реализовывать весь свой потенциал.

Вместе с престижем росли и призовые фонды конкурса — первый «Мистер» Ларри Скотт был награждён только символическим кубком, а через год победитель получил уже ощутимые тысячу долларов призовых, а ещё через несколько лет (в 2012 году) Фил Хит получил уже четверть миллиона.

Не желая оставлять в стороне прекрасную половину человечества, Уайдер организовывает женский аналог «Олимпии». Первый турнир состоялся в 1980 году, а первой «Мисс Олимпией» стала поджарая красавица Рейчел МакЛиш.

Джо «воспитал» цело созвездие бодибилдеровАрнольд Шварценеггер, Франко Коломбо, Фрэнк Зейн, Луи Ферриньо, Ларри Скотт, Ли Хейни — птенцы, выросшие под крылом Уайдера-тренера и «оперившиеся» в чемпионов.

Пожалуй, самым важным вкладом в бодибилдинг являются тренировочные принципы Джо Уайдера. Чтобы их сформировать, Джо проводил бесчисленные часы в различных спортивных залах, изучая все движений и методы, которые были одинаково эффективны для бодибилдеров, тяжелоатлетов и пауэрлифтеров. К 1950 году он накопил опыт 12-летних наблюдений, каталогизировал их и окрестил “The Weider Training Principles”. Более 30 теорий и методов, которые навсегда изменили способы, которыми кто-то может построить сильное, мускулистое и красивое тело. «Тренинг для новичков» от Джо Уайдера на нашем сайте.

В 2006 году Джо Уайдер получил премию «За прижизненные достижения» из рук своего протеже, актёра, семикратного «Мистера», главного редактора “Muscle&Fitness” и губурнатора Калифорнии: Арнольда Шварценеггера. Вручение состоялось в Зале Славы знаменитого Побережья Мускулов (Muscle Beach Venice). Джозеф Эдвин Уайдер прожил насыщенную и успешную жизнь деятельного человека, был женат на любимой женщине, окружён учениками и последователями. Его не стало в почётном возрасте 93-х лет.

Источник: https://body-bar.ru/personalities/joe-weider/

Колледж бодибилдинга имени Бена Вейдера. Развернутый отзыв. – Зожник

Углубить и систематизировать свои знания, а заодно сэкономить на личном тренере для отработки техники упражнений – отличная мотивация для того, чтобы пойти в колледж бодибилдинга. На выходе я получила желаемое, но не могу сказать, что процесс обучения был приятным. Ощущения схожи с походом в ЖЭК, или на Почту России, или заштатный ПТУ.

Колледж был основан в 1992 году Президентом ФБФР (Федерация бодибилдинга и фитнеса России) Владимиром Дубининым и Председателем Медицинской Комиссии ФБФР, кандидатом медицинских наук Рябинковой Еленой Константиновной. Говорят, сам Бен Вейдер тоже был, мёд, пиво пил. В доказательство на сайте колледжа даже есть вот эта фотография:

Получить диплом инструктора тренажёрного зала нынче можно за 28.800 рублей. Дистанционно – дешевле. Есть филиал колледжа в Москве.

Как снаружи, так и внутри

Студентов обучают на Кантемировской, 7 – это суровое серое здание завода, упорно выпускающего слаботочные реле. На входе сидит злостный вахтёр, зайти внутрь можно только по пропуску или если за тобой придёт сама ректор – Рябинкова Елена Константиновна.

Учебная аудитория – это довольно большой и светлый кабинет со стенами, выкрашенными в классический для Петербурга воспетый Достоевским жёлтый цвет. Судя по тому, как много площадей сдаётся в аренду самым разным фирмам и фирмёшкам, дела у завода идут не очень хорошо. Или наоборот – менеджмент предприимчивый.

Обучение инструкторов тренажёрного зала длится месяц, в который утрамбовали примерно 140 учебных часов.

Важно

В моем случае это выглядело так: месяц подряд шесть дней в неделю я приезжала к 9 или к 10 утра на Кантемировскую, 7, а уезжала оттуда в лучшем случае в 17.30, а чаще – в 18.30.

В расписании, которое раздали студентам, указывалось только время начала лекции, а время окончания было произвольным и нам его объявляли непосредственно во время лекции.

В небольшие перерывы по 10-15 минут (и один 20-30 минут) студенты – а это, в основном, качки и люди к ним стремящиеся, при каждом удобном случае доставали свои лоточки с рисом, творогом, гречей, салатами, мясом или рыбой. И устраивали белково-углеводный пир на выезде.

Процесс употребления питательных веществ этими мышцатыми парнями со стороны выглядел крайне умилительно для меня. Оказаться на месяц в таком тесном контакте с большой группой людей, которые разделяют твои пристрастия – очень полезный и приятный опыт.

Как-то так случилось, что среди моих друзей очень мало спортсменов и физкультурников, так что «сектантские» шутки про «день ног» пролетали мимо. А тут – раздолье, благодать, шути про напрягатель широкой фасции бедра сколько душе угодно.

Все (ну почти все) товарищи жмут, приседают и тянут, а значит, всегда было с чего начать разговор.

Читайте также:  Упражнения на бицепс: в тренажерном зале и дома

Жаль только, что в аудитории, где мы проводили по 8 часов каждый день, не было хотя бы кулера, не говоря уже о микроволновой печи.

Расстановка сил

Центральная фигура в колледже – ректор Рябинкова. Она там царь и бог, с целью экономии средств, видимо, решает абсолютно все вопросы. Хотя правильнее сказать: очень старается решить все проблемы, но накладок все равно хватает. Есть ощущение, что её все немного опасаются, хотя при первой встрече Елена Константиновна производит хорошее впечатление.

Скорее всего, она очень хочет, но все-таки не справляется с объёмом работы, который сама на себя возложила, но во время обучения я не раз убеждалась, что по-доброму и с пониманием к тебе относятся пока ты не стал студентом.

Автор фото Сергей Томинг

Другой очень важный человек – Назаренко Александр Юрьевич. Красивый, статный, остроумный мужчина, в которого регулярно влюбляются студентки. Регалий у Александра Юрьевича много, читайте все вот тут.

Автор фото Сергей Томинг

Совет

Преподавательский состав и набор изучаемых дисциплин – отменный. Анатомию преподаёт профессор, доктор медицинских наук Кульбах Ольга Станиславовна.

Физиологию нам читал харизматичный и активный Королев Юрий Николаевич. Он талантливейший педагог, здоровья ему и долгих лет жизни.

Диетологию преподаёт доктор медицинских наук, профессор кафедры гастроэнтерологии и диетологии Санкт-Петербургской медицинской академии последипломного образования, врач высшей категории Назаренко Людмила Ивановна.

Азы биохимии рассказывает гениальный человек – Юриков Роман Викторович. Я таких людей раньше никогда не видела: все, что он рассказывает про устройство организма, он как будто бы видит перед собой.

Для него все внутренние процессы просты и понятны. А ласковые прозвища – рибозочка, ДНКашка, глюкозка – не звучат приторно из его уст. Один раз мы слушали лекцию Романа Викторовича с 10.00 и до 19.30.

И это было очень круто, господа.

Завал на практике

Практику бодибилдинга преподают молодой да ранний Андрей Борисов и опытный преподаватель и спортсмен Антон Амелин. Традиционно студенты успешно сдают большинство экзаменов и «валятся» на практике бодибилдинга. Причина банальная: при поступлении в колледж нет вступительных экзаменов, а на сайте висит вводящее в заблуждение, как сирены моряков, манящее приглашение:

«А значит, – потирают ладошки без мозолей потенциальные студенты, –  даже не имея опыта тренировок, я могу взять в руки новую профессию, пишут же – опыт не нужен». И таких студентов немало в каждом потоке.

Но если ваш опыт тренировок менее 2-3 лет, то сэкономьте себе время и деньги, а преподавателям нервы, и повремените с обучением в этом колледже. Даже при очень большом желании новичок без опыта опускания штанги на грудь просто не сможет освоить весь набор упражнений с правильной техникой.

Обратите внимание

Каждый курс всеми силами старается донести до ректора, что либо часов практики добавляйте, либо вводите вступительные экзамены, либо разделите слушателей на «новичков» и «продвинутых», но всё тщетно.

В результате после очередной серьезной выволочки на практике, одна ученица просто собрала вещи и уехала домой.

Комплексы упражнений и людей. Экзамен по практике бодибилдинга

В случае моей учебной группы, более принципиального Антона Амелина просто отстранили от экзамена, что в итоге привело к тому, что бодибилдинг мы сдавали с 11 утра и до полуночи, потому что принимал его единолично Андрей Борисов.

Андрей – парень неплохой, наверняка добрый и отзывчивый (где-то очень глубоко), вот только каждая лекция начиналась с получасовой работы с внутренними комплексами, то есть демонстрации, кто тут главный.

 Я лояльно отношусь к подобным закидонам, но даже мне порой хотелось обратить его внимание на то, что закатывать глаза, материться и давить авторитетом, по меньшей мере, недальновидно.

Любимый приём Андрея – спросить какую-либо банальщину типа «Что такое BCАA?» у толпы, а когда тебе нестройными голосами (потому что вопрос не лично к кому-то, а в воздух) проблеют правильный ответ, закатить глаза, ухмыльнуться и сказать (в смягченном варианте): «Да вы ни хера не знает вообще! Поэтому и сдаёте так долго!» Затем сочувствующе переглянуться с коллегами, которые, кстати, при личной беседе со мной поясняли его поведение так: «Да Андрюха нормальный, просто молодой еще, вот и выпендривается, не принимай близко к сердцу!»

Ожидание экзамена в спортзале для последних сдавших превысили 12 часов. И то, как долго принимали экзамен, вменили в вину именно студентам. Видите ли, нас «вытягивали, натягивали», чтобы поставить хотя бы “три”.

Даже преподаватель с небольшим опытом знает, что не нужно более 10 минут на оценку знаний студента, а то и 2-3-х. По глазам, по движениям, по поведению видно, на какую отметку знает человек.

То, что экзаменатор не укладывается в отведённое ему время, только его вина и никого более.

Важно

В итоге многие ученики провели в спортзале с 11.00 до 23.50 в ожидании своей очереди, причем «шляться» по залу не разрешали, чтобы не мешать тренироваться клиентам. При этом, Андрей взял перерыв: объявил, что в 19.00 и в 21.00 у него «персоналка», так что все оставшиеся 17 человек должны успеть сдать за час и ему «пофигам», что другие отнимали бывало и по часу его драгоценного времени.

На мой вкус, ставить себе в расписание тренировки в день, когда 60 человек придут тебе сдавать экзамен, чересчур самонадеянно. Не говоря уже о том, что приличные люди за такое должны приносить извинения. Правда, на следующий день ректор любезно предложила компенсацию в виде 30% скидки на семинары в своём колледже для тех, кто сдавал после 22.00.

Случай с тестом

Ещё один пример того, что в колледже Вейдера в ходу политика прижимания студента к ногтю: пока мы отходили от экзамена по стрейчингу и ожидали начала экзамена по бодибилдингу, одной из моих одногруппниц позвонила ректор и сказала, что не допускает её до экзамена по бодибилдингу, так как её тест по спортивной медицине, который мы писали накануне, пропал.

Елена Константиновна напрочь отринула мысль о том, что лист мог потеряться и утверждала, что девушка выкрала (!) свой собственный экзаменационный тест дабы сфотографировать его (!) и выложить в интернет (!).

Вообще боязнь утечки программы колледжа в интернет носит у ректора характер мании, она регулярно прокрадывается в учебную аудиторию, чтобы «спалить» очередного нарушителя в процессе оцифровки драгоценного гранита знаний.

Странно, что у нас не конфисковали лекции после выдачи диплома.

Моя объяснительная за лежащий на столе телефон. А вот парня, который не написал что-то подобное, а просто ушёл – отчислили.

В общем, обескураженной студентке было предложено срочно приехать на Кантемировскую, 7, чтобы заново ответить на вопросы теста, а затем вернуться на экзамен, если успеет.

Эта «чудесная» традиция «даёшь как можно больше экзаменов в один день!» продолжилась на следующий день: мы сдавали экзамен, защищали две курсовые работы и писали экзаменационный тест.

Об элитном клубе

Кстати, практика и экзамен проходили в «супер вип» клубе FitFasion, где трудится на должности исполнительного директора господин Назаренко. Так совпало, что с июня 2013 года я клиент этого клуба.

Все эти месяцы я была довольна прекрасным отношением персонала, атмосферой зала, тренерским составом.

И была неприятно удивлена, что, узнав во мне студентку колледжа, администраторы, некоторые тренеры и сотрудники кафе, менялись в лице – вежливая улыбка сползала с их лица и более туда не возвращалась. Всеобщее отношение к студентам – иронично-пренебрежительное.

Совет

Но есть луч света в бодибилдерском царстве – Антон Амелин. Человек чести, много знает, умеет, а главное может научить других людей.

Он относится к студентам как к равным и ему реально не все равно, какую оценку ставить человеку.

Антон не поступился бы своими убеждениями и больше половины студентов получили бы заслуженные «неуды», но, видимо, сверху настоятельно «рекомендовали», что в этом потоке «двоек» должно быть как можно меньше.

С одной стороны – все ок, студенты рады высоким баллам, но с другой – диплом инструктора тренажёрного зала может попасть в руки человеку, который всего месяц назад узнал, с какой стороны к штанге подходить.

График – на фиг

Кратко об итогах: получено много полезной, ценной информации, огромный объём потреблённых и разложенных по комнатам и полочкам знаний. Всё это сделано на космической скорости обучения.

Вы не сможете совмещать посещения курсов в колледже с работой, тяжёлыми тренировками, да вообще ни с чем не сможете совмещать.

Это будут жёсткие четыре недели учёбы и подготовки к экзаменам с перерывами на сон и еду.

А что касается неприятного осадка на душе, то это на любителя. Может, у меня слишком тонкая душевная организация и я многого хочу. Например, отношения к себе как к равному.

Всё написанное выше является моим субъективным оценочным мнением.

Читайте также на Зожнике:

Развернутый репортаж с Mr. Olympia – 2013

12 доводов для девушек, чтобы тягать железо

Самая полная биография легендарного Юрия Власова с фото и видео от Зожника

Подписыватесь на Зожник в Фейсбуке:

Или ВКонтакте, и ваша карма будет в порядке!

Юлия Кудерова Среда, 12.02.2014

Источник: http://zozhnik.ru/kolledzh-bodibildinga-imeni-bena-vejjd/

Канадский тренер Бен Вейдер: биография, факты, фото

Кино, живопись, музыка, спорт – всюду существуют свои легенды, привнесших нечто важное в ту или иную область человеческой жизни. Бодибилдинг также не остался за бортом, располагая в своей истории внушительным списком звучных имен. Бен Вейдер – канадский тренер, который навсегда останется в памяти мирового бодибилдинга. Почему? Об этом читайте далее.

Будущая звезда железного спорта родилась 1 февраля 1923 года в Монреале, Канада. Родители Бена, Луис и Анни Вейдер, были небогатыми людьми, зачастую испытывали финансовые трудности.

Порой доходило до того, что денег не хватало даже на пищу, ведь семья насчитывала 5 человек (Бен был младшим из 3 детей).

Обратите внимание

В те времена канадцы весьма агрессивно относились к иностранцам, что сослужило плохую службу Бену в детстве, когда он испытывал всевозможные насмешки и издевки со стороны ровесников. Стоит уточнить, что родители нашего героя были выходцами из Польши, не обладали высоким положением в обществе.

Школьные годы были непростыми, что и стало причиной ухода юноши из учебного заведения после 7 класса.

Тем не менее мальчишка не стал бродяжничать либо бездельничать, а сразу же устроился на работу, помогая, чем мог, своей семье.

На тяжелый труд уходило 10-12 часов, но и это не помешало Бену начать заниматься в секции бокса и танцев, а также встречаться и развлекаться с друзьями. Вопреки всем невзгодам, юноша рос оптимистически настроенным на жизнь.

Начало спортивной карьеры

Всерьез увлекшись спортом, Бен Вейдер навсегда остался верен спортзалу, проводя в нем долгие часы свободного времени. В те годы он начал интересоваться тяжелой атлетикой, вокруг которой еще не было столь бурного хайпа, который мы видим в нынешнее время.

Со временем он занял почетное 2 место на чемпионате Канады, что лишь раззадорило атлета.

Параллельно можно было наблюдать интенсивный рост карьеры брата Бена – спортсмена, который также преуспел в тяжелой атлетике, неплохо зарекомендовав себя на местном соревновании «Мистер Монреаль».

В 1942 году Бен был вынужден завербоваться в ряды канадской разведки, отправившись на фронт. Там он честно и добросовестно отслужил 3 года, вернувшись позднее обратно на родину.

Прибыв в Монреаль, он решил всерьез заняться продвижением бодибилдинга, что стало первым кирпичиком его будущей империи.

В 40-х годах братья Вейдеры постоянно становились предметом многочисленных насмешек со стороны ученых и медиков, отмечавших бессмысленность тяжелых тренировок в зале и приема всевозможных пищевых добавок.

В те годы бытовало мнение, что «спортивное сердце», которое развивается подчас силовых нагрузок, ни к чему хорошему не приведет. Более того, медики утверждали, что это ведет лишь к слабости, всяческим болезням и, наконец, к смерти. Тем не менее братья верили, что все это вздор, а тренировки, наоборот, позволяют усилить здоровье и общий тонус тела.

Читайте также:  Грег валентино: биография, история о взрыве бицепса, синтол

Основание IFBB

1946 год стал переломным в жизни братьев Бена и Джо Вейдеров. Именно тогда они совместными силами основали федерацию бодибилдинга, существующую и поныне – IFBB (International Federation of Bodybuilding).

Интересен тот факт, что крупнейшая организация, следившая за достижениями тяжелой атлетики в те времена (Американский атлетический союз), всеми силами пыталась досадить новоиспеченному конкуренту, угрожая целому ряду спортсменов полным отстранением от чемпионатов, если они примут участие в соревнованиях Вейдеров.

Но и это не сломило братьев. Со временем к IFBB начали присоединяться иные федерации, мечтавшие о максимальном распространении «культа бодибилдинга». В своих стремлениях Бен Вейдер исколесил свыше 100 государств по всему миру, убеждая атлетов в серьезных намерениях IFBB.

Важно

Так он привлекал людей, толкуя о том, что к бодибилдингу стоит относиться как к полноценному виду спорта, а не простому хобби либо увлечению.

Сегодня IFBB – это самая влиятельная федерация бодибилдинга во всем мире, которая в несколько раз опережает иных конкурентов. Причем это наблюдается как в репутации и количестве упоминаний в СМИ, так и в общей сумме денежных потоков, подконтрольных организации.

В 1975 году Бену Вейдеру вручили самую почетную награду Канады – орден, дарованный за многолетнюю приверженность делу, улучшающему жизнь людей по всему земному шару. В 1984 году удача пошла еще дальше, когда он был награжден Нобелевской премией мира. Лишь упомянутые достижения говорят о великой ценности этого человека не только для Канады, но и для всего мира.

Упоминая все тот же 1975 год, стоит рассказать о съемках потрясающего фильма о бодибилдинге «Качая железо». Сама кинокартина была отснята в ЮАР, где вовсю царил режим апартеида.

Неким спасением стал тот факт, что министр спорта Пит Корнхов обожал бодибилдинг, отчего и мечтал организовать грандиозный чемпионат в своей родной стране.

Бен согласился на проведение соревнований, но лишь при том условии, что все культуристы будут жить и тренироваться в одинаковых условиях. В итоге именно ЮАР стала домом для проведения «Мистера Олимпия» 1975 года.

Последние годы и смерть

Бен Вейдер был ярым поклонником бодибилдинга, однако в свои последние годы он стал мыслить шире. Так, он серьезно увлекся историей, изучая различные аспекты этой науки.

Интересен тот факт, что Бен несколько лет подряд занимал должность председателя Международного общества памяти Наполеона.

Совет

Бен обладал внушительным списком реликвий тех времен, а среди общей коллекции нашлось место редким экземплярам времен Бонапарта, среди которых были и личные вещи императора.

К сожалению, 18 октября 2008 года стало роковой датой для Канады и мирового спортивного сообщества. Именно тогда в возрасте 85 лет Бена Вейдера обнаружили мертвым. Но как бы то ни было, его имя будет навсегда вписано в анналы мирового бодибилдинга.

Колледж бодибилдинга и фитнеса имени Бена Вейдера

В 1992 году было создано учреждение, располагающее филиалами в Москве и Санкт-Петербурге. Идея создания такого колледжа принадлежала Владимиру Дубинину, также принимавшему непосредственное участие в продвижении бодибилдинга. В учебном заведении действует как дневная, так и заочная форма обучения. К базовым программам подготовки специалистов относятся:

  • «Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу».
  • «Инструктор групповых занятий по аэробике».
  • «Инструктор в тренажерный зал».

Стоимость обучения, в зависимости от программы, варьируется от 28800 до 48200 рублей. Разумеется, Колледж бодибилдинга и фитнеса имени Бена Вейдера имеет все необходимые сертификаты и лицензии.

В заключение

Великими людьми становятся, а не рождаются. Именно такое изречение можно применить к столь популярному человеку в среде бодибилдинга, как Бен Вейдер. Фото атлета вы могли видеть в нашей статье. Он значительно преобразовал этот вид спорта, сделав его истинным увлечением для сотен тысяч людей по всему миру.

Источник: fb.ru

Источник: https://2qm.ru/sport-i-fitnes/kanadskii-trener-ben-veider-biografiia-fakty-foto.html

Бен Уайдер (Ben Weider) биография

Дата рождения: 1 февраля 1924
Умер: 18 октября 2008 (84 года)
Страна: Канада
Иногда пишут: Бен Вейдер

Бен Уайдер (Ben Weider) родился 1 февраля 1924 года в Монреале, Канада. Атлет рос в небогатой семье, поэтому ему пришлось бросить школу после седьмого класса, дабы устроиться на работу и помогать своим родителям, которым на тот момент было тяжело прокормить сразу троих детей. Несмотря на то, что юноше приходилось работать по 12 часов, он находил время для занятий танцами и боксом. В связи с тем, что в Монреале не любили иностранцев, а родители Бена были эмигрантами, братья Уайдеры частенько попадали в уличные перепалки. Для того чтобы уметь постоять за себя они начали заниматься боксом и тяжелой атлетикой.

В 1942 году Бен пошел служить в канадскую разведку. После 3-х лет службы спортсмен вернулся в Монреаль, где начал помогать своему брату Джо Уайдеру в популяризации культуризма. В начале 40-х годов медики полагали, что «спортивное» сердце приводит к ранней смерти, а тренера считали, что силовые нагрузки пагубно влияют на гибкость. Только спустя года стало известно, что тренировки с отягощениями укрепляют сердечную систему и улучшают спортивную форму.

В 1946 году братья Уайдеры основали собственную федерацию бодибилдинга – IFBB (International Federation of Bodybuilding – Международная Федерация Бодибилдинга), в противовес Американскому атлетическому союзу, который начал угрожать отстранением от состязаний атлетам, участвующим в соревнованиях Бена и Джо.

Дабы повысить популярность бодибилдинга Бен Уайдер объехал более ста стран, убеждая всех в серьезности намерений новоиспеченной федерации IFBB и привлекая людей к бодибилдингу, как к спорту.

Стоит отметить, что сейчас IFBB является самой мощной и влиятельной федерацией бодибилдинга в мире, которая намного опережает своих оппонентов не только по сумме денежных призов, но и по числу упоминаний в средствах массовой информации.

Фотографии Бена Уайдера

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7

В 1975 году Бен получил орден за долголетнюю приверженность делу улучшения жизни граждан всего мира. В этом же году состоялись съемки легендарного фильма «Качая железо».

Данная кинолента снималась в Южно-Африканской Республике, где властвовал режим апартеида. Положение спас тот момент, что министр спорта Пит Корнхов был большим поклонником «железного» спорта и мечтал организовать какой-нибудь выдающийся чемпионат в своей стране.

Бен пообещал ему провести состязание при условии, что все спортсмены, вне зависимости от национальности и цвета кожи, будут жить, тренироваться и выступать в равных условиях. В этом же 1975 году Уайдер сдержав свое слово, в ЮАР провел турнир «Мистер Олимпия».

Спустя 9 лет, в 1984 году он стал кандидатом на получение Нобелевской премии мира, а его деятельность по пропаганде здорового образа жизни была поощрена званием «Кавалера национального ордена Квебека». Помимо бодибилдинга Бен интересовался историей.

В течение нескольких лет он был председателем Международного Общества Памяти Наполеона, имевшего обширную коллекцию реликвий того периода.

27 сентября 2008 года братья Уайдеры провели очередную «Олимпию», на которой победу одержал талантливый Декстер Джексон. Спустя неделю, 18 октября Бен Уайдер скончался, навсегда оставив свой след в истории мирового бодибилдинга.

Источник: http://ironflex.com.ua/sportsmeny/ben-weider

Джо Вейдер и бодибилдинг. Кто создал империю?

Для многих, это сочетание может показаться довольно странным. И если Джо Вейдер и Бодибилдинг вещи не разрывные, то кто такая Бетти Бросмер? Думаю лучше расставить так: Бетти, Джо и Бодибилдинг. Но, обо всем по порядку.

Бетти Бросмер

Любой, кто занимается бодибилдингом, культуризмом, атлетизмом не суть важно. Хоть раз, да видел, в интернете, в журналах или фильмах о бодибилдинге, фотографии культуристов с девушкой. Девушки, конечно, были разные. Но была среди них одна, которая выделялась на их фоне ооочень тонкой талией. Фотографий с ней было много. Культуристов жаждавших с ней «сняться», еще больше.

Молодой Арнольд Шварценеггер и Бетти Бросмер, позируют для журналов Джо Вейдера

Звали девочку Бетти Бросмер и была она женой Джо Вейдера. Но сначала, она была моделью для разного рода журналов. Занимала разные титулы в Калифорнии от «мисс пляж Джонса» до «Мисс картофельные чипсы». Зарабатывала она с юных лет неплохо, любила антиквариат и пользовалась большим спросом в мире моды и рекламы.

Джо Вейдер

Бетти взрослела, нужно было, как-то определяться. На одной из съемок: В лучших традициях любовных романов, изъяснялся в своих чувствах к Бетти Джо Вейдер.

Но видно, то ли Бетти была не в духе, то ли Джо ей не нравился как мужчина, но как гласит предание, по окончанию съемок, Бетти забыла о Джо. Вспомнила о нем, только год спустя. Когда листая журнал по фитнесу, увидела на обложке надпись: «Владелец и издатель – Джо Вейдер».

Не забыла она и его пламенные речи или точнее сказать – вспомнила. Ну а что! Неплохой шанс – решила Бетти. И позвонила Джо.

Обратите внимание

Была ли это любовь с «первого» взгляда или холодный расчет, я не знаю. Но вот в интервью известному в те времена культуристу и журналисту Арману Танни, она признавалась: «Для Джо я была всем! Я влюбила его в себя по уши».

В общем, полгода они просто встречались, Джо делал ей дорогие подарки, дарил цветы, в общем, делал все, чтоб Бетти стала его женой. Поженились они 24 апреля 1961 года.

Бетти поставила Джо условие: «Ты не вмешиваешься в мою личную жизнь – я, делаю тебе карьеру!»

Монополия на бодибилдинг

И работа закипела. Жена Джо обладала всеми необходимыми качествами, как профессиональными, так и физическими, чтобы уломать любого из культуристов работать на «фирму» мужа. Не буду вдаваться в тонкости ее работы по привлечению клиентов-культуристов.

Как видим, Джо неплохо раскрутился: Вытеснив практически всех конкурентов на мировой арене бодибилдинга. Если бы не Бетти, где сейчас был бы Джо со своим бодибилдингом? А конкуренция тогда была не шуточная. И чтобы не делал Джо, его «серый кардинал» всегда был рядом, а иногда и заменял Джо.

Как на «мистер Олимпия» 1999 года.

Бодибилдинг и Бетти — это успех

Когда я просматривал журнал «Muscle and Fitness», не помню какой год, кажется 2007. На развороте было фото: Постаревшие Джо, Бетти и Арнольд. Фото было настолько «теплым», словно это была одна семья: Джо, Бетти и их сын Арнольд. Хотя! Зная историю этой «семьи», их путь к славе и миллионам, Арнольд метафорически был их сыном, воспитанный империей Джо и Бетти.

Источник: http://epiclife.ru/sport/zheleznyj-legion/joe-weider-bodibuilding.html

Джо Вейдер: король стероидов

Джозеф Ирвин Вейдер (Josef Edwin Weider) родился в семье польских эмигрантов 29 ноября 1919 года в городе Монреаль, Канада. Он скончался от сердечной недостаточности в возрасте 93 лет в городе Лос-Анджелес, Калифорния, 23 марта 2013 года.

Джо Вейдера можно смело назвать отцом современного фитнеса и бодибилдинга — именно он запустил такие журналы, как Muscle&Fitness и Shape, а его компания по производству спортивного питания была основана одной из первых в мире.

Журнал Muscle&Fitness

В 1936 году в возрасте 17 лет Джо самостоятельно подготавливает первый номер журнала Your Physique, посвященному бодибилдингу и силовым тренировкам. В 1951 году этот журнал был переименован в Muscle Builder Magazine, а в 1981 — в Muscle&Fitness(1).

Помимо Muscle&Fitness издательство Weider Publications основало такие издания, как Shape, Men’s Fitness и Flex, а также выпустило многочисленные книги по программе тренировок Вейдера. В 2002 году издательство было продано за $350 млн. American Media(2).

Шварценеггер и Мистер Олимпия

В 1946 году вместе со своим братом, Беном, Джо основывает Международную Федерацию Бодибилдинга и Фитнеса (IFBB, International Federation of BodyBuilding & Fitness), которая в 1965 году проводит первый конкурс «Мистер Олимпия» (Mr. Olympia).

Среди звезд этого конкурса можно отдельно отметить Арнольда Шварценеггера — по сути, именно Вейдер сделал его звездой благодаря поддержке в собственных журналах. В начале семидесятых Арнольд даже стал лицом спортивного питания Weider.

Читайте также:  Польза ходьбы пешком: сколько нужно ходить в день для здоровья

Спортивное питание Weider

Основанная в тридцатые годы Weider Nutritional стала одной из первых в мире компаний по производству спортивного питания. В шестидесятые годы компания первой начинает производить протеиновые батончики (Tiger’s Milk), а затем и порошковый протеин.

Weider Nutrition неоднократно имела юридические проблемы из-за заявлений о «волшебных свойствах» своего спортивного питания — например, был обещан «рост 0.5 кг мышц ежедневно». Но журналы Вейдера, естественно, о критике не упоминали.

Стероидный бум семидесятых

Большинство препаратов для роста мышц, изменяющих гормональный фон организма и воздействующих на выработку тестостерона и других стероидных гормонов (или замещающих эти гормоны) — стероиды — были абсолютно легальны до середины 1990х.

Огромные мышцы звезд-культуристов семидесятых и восьмидесятых (Арнольд Шварценеггер, Серджио Олива, Франк Зейн и другие) были сделаны не без помощи стероидов — даже сам Арнольд признался, что  употреблял стероиды в тот период(3).

Система тренировок Вейдера

Созданная Вейдером империя в своих изданиях показывала перекачанных стероидных культуристов, рассказывающих, что они набрали мышечную массу исключительно благодаря тренировкам по системе Вейдера и спортивному питанию Вейдера.

Журнал Muscle&Fitness и другие издания Вейдера в буквальном смысле превратились в рекламный каталог спортивного питания Вейдера, выпускаемого под разными марками — очевидно, что критике или независимому взгляду эта реклама не подвергалась.

Multipower и Reckitt Benckiser

В 1998 году Weider Nutritional за $50 млн. выкупил немецкую Haleko(4), производящую бренды Multipower, Multaben, Champ и Venice Beach. Не сумев сделать бизнес рентабельным, компания перепродала Haleko в 2005 году хорвацкой Atlantic Grupa за $15 млн(5).

В 2012 году производящее витамины подразделение Weider — Schiff Nutrition (бренды MegaRed, Move Free, Digestive Advantage, Schiff Vitamins и Tiger’s Milk) было продано за $1.4 млрд. Reckitt Benckiser(6), перебившему предложение немецкого концерта Bayer в $1.2 млдр.

***

Именно Джо Вейдер популяризировал то, что мы сейчас называем фитнесом и бодибилдингом, а созданные его империей звезды ярки до сих пор. К сожалению, модой на перекачанные стероидные тела мы тоже обязаны Вейдеру и рекламе в его журналах.

Источники:

  1. Muscle & Fitness History, source
  2. American Media to Buy Weider for $350 Million, source
  3. Conan the Politician, source
  4. Weider Nutrition to buy Haleko, source
  5. Weider sells Haleko to Croatian group, source
  6. Reckitt Benckiser Signs Agreement to Acquire Schiff, source

Источник: https://fitseven.ru/fit-lifestyle/motivatsia/joe-weider-otets-fitnessa

Бен Вейдер

Бен и Джо Вейдеры родились в Канаде и уже в детском возрасте приобщились к

спорту. Бен занимался боксом, а Джо тяжелой атлетикой. Оба достигли хороших результатов на национальном уровне.

Во время войны Бен Вейдер воевал против Гитлера в вооруженных силах Канады на Западном фронте, где служил в разведке и принимал участие в спасение летчиков, оказавшихся на вражеской территории.

Вернувшись на родину он обнаружил, что брат с головой окунулся в теорию и практику силовых тренировок: Джо издавал журнал, посвященный бодибилдингу, занимался вопросами специального питания для бодибилдеров и тренировал атлетов.

Бен подключился к работе брата и со свойственной ему энергией организовал в Монреале турнир по бодибилдингу, на котором был сделан акцент не на демонстрацию силы,как это было принято в то время, а на красоту и мощь телосложения атлетов.

Шоу имело бурный успех, братья Вейдер поняли, что у бодибилдинга есть большое будущее и решили посвятить себя его развитию. Они пророчески увидели идеалы человека завтрашнего дня: выглядеть спортивно и сохранять несмотря на годы крепкое красивое тело.

В 1946 году Бен зарегистрировал Международную Федерацию Бодибилдинга (IFBB), в которую вошли Канада и США. Новая федерация быстро расширяла свое влияние на американском континенте, однако, Бену Вейдеру этого было мало.

Он в душе всегда был спортсмен, хотел видеть в развитии красивого, атлетического тела универсальный вид спорта и понимал, что только интернациональный характер IFBB может осуществить его мечту — включить бодибилдинг в программу Олимпийских игр.

Важно

Забегая вперед, скажу, что Дубинину удалось это сделать и целых 2 года бодибилдинг числился в кандидатах на прием в Олимпийские игры. Вейдер начинает свою знаменитую одиссею по всему миру. Постепенно возникла империя бодибилдинга с едиными правилами организации соревнований, судейства и строгим допинг-контролем.

За свою жизнь он объехал более 100 стран и везде, где он побывал возникала национальная федерация IFBB.

В 1955 году Бен Вейдер едет в Европу и посещает страны Социалистического содружества — Чехословакию и Польшу, затем и Советский Союз.

В СССР Бен Вейдер приехал по приглашению Председателя Комитета по делам физической культуры и спорта при Совете Министров СССР Николая Николаевича Романова.

Николай Николаевич заинтересовался силовой подготовкой атлетов по системе братьев Вейдер. Советские спортсмены стремительно выходили на международную арену. На Олимпийских играх в Хельсинки в 1952 году они заняли второе место, отстав от американцев всего на 5 очков.

Романов долго беседовал с Вейдером, ему понравился Вейдоровский метод развития мышечной массы и силы атлетов, но на предложение Вейдера признать культуризм видом спорта он вежливо отказался.

Николай Николаевич организовал поездку Бена Вейдера по нашей стране

В Киеве Вейдер встретился с знаменитым штангистом, тренером сборной СССР Яковым Григорьевичем Куценко. Яков Григорьевич вспоминал: Приехав в Советский Союз, Бен Вейдер пожелал встретиться со мной в Киеве.

Меня представили высокому русоволосому человеку о энергичным и приятным лицом. Мы великолепно провели вместе три дня, и я сделал все, чтобы Киев запомнился гостю из Канады как самый прекрасный город в мире.

Вероятно, это мне удалось, потому что с тех пор уже прошло более пятнадцати лет и в каждом письме Вейдер вспоминает о Киеве и мечтает еще раз побывать здесь.

Однако, прошло много лет прежде чем Бен Вейдер вновь посетил Советский Союз. Осенью 1987 г была официально утверждена Федерация атлетической гимнастики СССР и Чайковский с Дубининым приложили немало усилий, чтобы осуществить эту поездку

Источник: http://vdubinin.com/category/ben

Джо Вейдер. Пионер бодибилдинга

Джо Вейдер (Уайдер) родился в 1919 году в Канаде, в семье евреев-эмигрантов. В детстве он был худосочным и слабым мальчиком, равно как и его брат, Бен — мальчишки часто подвергались насмешкам и издевательствам со стороны более развитых сверстников. Нравы в районе царили довольно суровые, и хулиганствующая молодежь доставляла «приличным» подросткам много неприятностей.

Позже Джо Вейдер вспоминал, что его желание заниматься физическим самосовершенствованием проистекало из жуткого комплекса неполноценности – получая очередной пинок или выслушивая оскорбления, он чувствовал себя жалким червяком, который не может ничего противопоставить грубой силе своих обидчиков. И он сделал вывод – чтобы выжить в этом суровом мире, надо стать крупнее и здоровее всех остальных!

Мечты подростка – мудрость юноши

В 40-е годы прошлого века не было никакой литературы по бодибилдингу – впрочем, его самого еще не существовало. Зато мир восхищался достижениями и потрясающими формами тяжелоатлетов. Конечно, все подростки хотели быть похожими на чемпионов-штангистов и старались им подражать.

Совет

Юный Джо Вейдер не остановился на бесплотных мечтаниях, он решил всерьез заняться своим физическим развитием. Для этого он сам себе смастерил штангу, прикрепив к металлической паровозной оси пару колес от вагонетки. И начал с этим чудовищным приспособлением ежедневно тренироваться.

В первую очередь он прислушивался к своему телу – 13-летний мальчик обладал удивительным чутьем, позволившим ему не только избежать каких-то серьезных травм, но и в кратчайшие сроки накачать мышечную массу. Впрочем, советами «бывалых» он тоже не пренебрегал. И в этом как раз заключается его главное достижение, благодаря которому Вейдер сегодня считается отцом бодибилдинга.

Дело в том, что прекрасные спортсмены в те годы были, а единой системы тренировок не существовало. Каждый из чемпионов изобретал что-то свое, двигаясь к пьедесталу методом постоянных проб и ошибок. Подросток раздобыл адреса самых почитаемых тяжелоатлетов и вступил с ними в переписку.

Восхищение юного фаната трогало сердца спортивных корифеев, многие пытались его просветить на счет собственных приемов. А Джо потом тщательно анализировал полученные сведения, сопоставляя их с достигнутыми результатами. За пять лет он разработал четкую систему, на основании которой можно было говорить не просто о случайных тренировках, а об основополагающих принципах «строительства» тела.

Не столько спортсмен, сколько тренер

Джо Вейдер, занимаясь по собственной методике, очень быстро изменился до неузнаваемости.

Теперь уже у него спрашивали совета – внезапное превращение худосочного паренька в молодого атлета казалось окружающим чем-то волшебным.

И тогда 17-летний Джо написал свою первую статью о том, как можно нарастить мышечную массу. Эти откровения вызвали настоящий фурор, и юный тренер приобрел целую армию поклонников и сподвижников.

Именно такие добровольные помощники помогли ему развить свою систему. По словам самого Вейдера, ему просто не хватило бы сил опробовать каждый придуманный вариант тренировок. Поэтому он по большей части разрабатывал всевозможные приемы, а их состоятельность доказывал при непосредственном участии своих друзей.

Обратите внимание

Параллельно Джо активно готовился к соревнованиям «Мистер Канада» — в 1938 году это 19-летний «гуру» занял в состязаниях второе место, но это его не расстроило. Дело в том, что на пьедестал почета поднялся его ученик, спортсмен, которого Вейдер тренировал по одной из своих методик.

Возможно, как раз тогда родился настоящий отец бодибилдинга, человек, отдавший всю свою жизнь развитию и совершенствованию этого спорта, который он сам обычно именовал наукой.

Система, рождающая чемпионов

Джо Вейдер, систематически совершенствуя свое собственное тело, никогда больше не порывался стать чемпионом – ему это было не нужно, он посвятил себя воспитанию других спортсменов, по-прежнему тщательно накапливая и систематизируя все свои знания. Еще в совсем молодом возрасте он опубликовал книгу «Система строительства тела», которая до сего дня является главным пособием для культуристов.

Вместе с братом Беном он пропагандировал бодибилдинг, используя все представляющиеся возможности – от участия в телевизионных передачах до выпуска собственных печатных изданий. Огромную помощь в популяризации культуризма Вейдеру оказал кинематограф – накаченные спортсмены, которых приглашали сниматься в Голливуде, были живой рекламой его волшебной системы.

Однако все это время, вплоть до 1946 года, официально такого вида спорта, как культуризм, не существовало.

Бодибилдеры принадлежали к Любительскому союзу атлетов, но их там воспринимали скорее как «клоунов», развлекающих толпу.

В конечном итоге терпение Вейдера истощилось, и он решил создать собственную организацию – ИФББ, которая объединила бодибилдеров всего мира и добилась признания культуризма в качестве настоящего спорта.

Мифы и факты

До сих пор можно услышать мнение о том, что силовые тренировки вредят здоровью. Говорят, что бодибилдеры «насилуют» свою природу, поэтому рано превращаются в полных «развалин», да и вообще – их век недолог.

Джо Вейдер на своем примере опроверг это утверждение.

Важно

Он дожил до 93 лет, так и не став обрюзгшим и маразматичным стариком – даже в самом преклонном возрасте этот патриарх бодибилдинга выглядел моложаво и подтянуто.

За свою жизнь он добился много – культуризм в принципе обязан ему своим существованием. Именно Вейдер разработал основные принципы тренировок, параллельно призывая спортсменов не воспринимать его систему как догму, а лишь использовать ее в качестве базиса.

Он воспитал многих чемпионов – в том числе, Арнольда Шварценеггера и Франко Коломбо. Организовал конкурсы «Мистер Олимпия» и «Мисс Олимпия».

Основал компании, занимающиеся выпуском журналов по фитнесу, тренажеров и спортивного питания. И доказал всем худосочным и болезненным юношам, что их физическое совершенство зависит исключительно от их желания.

Не случайно итог его знаменитой книге подводит символическая глава «Вы можете этого добиться»!

Если вам понравилась эта статья, нажмите, пожалуйста, на соответствующую иконку и поделитесь с читателями вашей соцсети. Спасибо.

Хотите знать больше?

Источник: http://musclelife.ru/dzho-vejder-pioner-bodibildinga/

Ссылка на основную публикацию