Летрозол в бодибилдинге: как принимать на пкт, противопоказания

ПКТ. Послекурсовая терапия (часть II)

В первой части этой обширной темы (ссылка) мы ознакомились с физиологическими процессами, вызывающими подавление функции гипоталамо-гипофизарно-гонадной системы.

И, разобравшись во взаимодействии систем этого непростого механизма и факторах, усложняющих процесс восстановления, несложно сделать вывод, что послекурсовую терапию, необходимо начинать еще во время курса.

А тех, у кого еще остались вопросы, не буду томить. Поехали!

Так уж устроена эндокринная система половых желез, что влияние дополнительных гормонов, поступающих извне, способно очень сильно уменьшить выработку гонадолиберина гипоталамусом буквально за пару недель. После чего следует активная фаза подавления гипоталамо-гипофизарной-гонадной системы, связанная с уменьшением выработки ЛГ гипофизом.

Период реабилитации после курсов, превышающих 8 недель (о бесконечных курсах я даже не упоминаю), значительно удлиняется — до 3 месяцев.

Основным фактором замедления процесса восстановления является атрофия яичек или тестикулярная атрофия.

Чаще всего вся ПКТ в данном случае сводится к мега дозам гонадотропина хорионического (ХГГ), который многие стараются влить в себя в количестве от 1500 до 5000 МЕ через день, а то и каждый день.

Возможно, я поломаю чьи-то стереотипы утверждением о том, что ставить гонаду на ПКТ не имеет смысла.

Этим шагом вы отбросите восстановление еще дальше назад, а еще это чревато приобретением гинекомастии.

Я никак не отрицаю, что ХГГ является стимулятором стероидогенеза в половых железах за счет биологического действия, сходного с человеческим лютеинизирующим гормоном (ЛГ) более продолжительным периодом полураспада. Но что же на самом деле происходит после его введения?

Стимулируя ступень 3 (о ступенях в  части I по ссылке) он будет угнетать выработку собственного (ЛГ). Вследствие этого ступени 1 и 2 исключаются из процесса, что не даст нам восстановления дуги.

При чрезмерной стимуляции выработки ЛГ, нередко яички вообще перестают быть к нему восприимчивы, что повлечет очень длинную ПКТ.

Что необходимо учитывать при формировании своего курса, чтобы избежать проблем

1. Используйте неароматизирующиеся препараты (болденон, примоболан, туринабол, оксандролон, станозолол)
2. Выбирайте препараты с коротким периодом действия.

   Из своего опыта уже знаю, что даже при наборе мышечной массы лучше использовать короткие препараты, что в итоге дает не только прирост качественной массы в отличие от длинных, задерживающих воду, но и в период ПКТ способствует скорейшему восстановлению оси гипоталамус-гипофиз-яички.

3. Используйте гонадотропин одновременно с ААС в процессе курса. В своей практике я применял несколько схем его приема в процессе курса. Все они равно успешно позволяют предотвратить тестикулярную атрофию.

   Важный момент заключается в выборе доз ХГГ, а это в первую очередь зависит от выбранных препаратов ААС, их дозировок и результатов анализов, что делает этот процесс индивидуальным.

Вот несколько из возможных схем приема ХГГ:

• Использование препарата, начиная с третьей недели курса, в дозировке от 500 до 1000 МЕ, 1 раз в неделю на протяжении всего курса.
• Применение ХГГ каждые три недели курса. Длительность приема 1 неделя в дозировке от 1000 до 1500 МЕ, 2 раза в неделю с паузой 4-5 дней.
• Начинать использование ХГГ за три недели до отмены курса c пролонгацией на период полувыведения, в зависимости от препаратов на курсе. Дозировки от 1500 до 2000 МЕ каждый четвертый день. Данный метод, наверное, самый распространенный, и я считаю его вполне оправданным.

Многие источники настаивают на более частых инъекциях ХГГ — через день или даже каждый день. Но я считаю, что в этом мало смысла, как и в увеличении потребляемого количества.

Потому что после каждого укола уровень тестостерона в плазме повышается примерно в 2,5 раза, остается таким в течение 4 дней и после этого еще пару дней плавно снижается до первоначального. Именно поэтому ставить новую инъекцию раньше, чем он начнет снижаться нет никакого смысла.

Учтите еще и то, что начинать ПКТ до полного прекращения действия ААС  также  бессмысленно.

Периоды полураспада основных ААС

Препарат	Период полураспада
Сустанон	от 20 до 23 дней
Нандролон деканат	от 14 до 16 дней
Болденон	около 15 дней
Тестостерона ципионат или энантат	от 10 до 14 дней
Примоболан	около 11 дней
Тестостерона пропионат	около 3 дней
Нандролон фенилпропионат	около 3 дней
Тренболон ацетат	около 3 дней
Оксандролон	около 9 часов
Станозолол	около 9 часов
Метандиенон	около 5 часов

Антиэстрогенные препараты и с чем их едят

Из первой части этой темы вам уже известно, что повышенный уровень эстрогенов и связанная с этим ароматизация, могут стать мощным тормозом восстановления ЛГ на выходе из курса. Поэтому прием антиэстрогенных препаратов очень часто является неизбежным для запуска первых двух ступеней.

Перед тем, как перейти к выбору препаратов, необходимо отметить, что по своему действию антиэстрогены делятся на блокаторы эстрогеновых рецепторов и на ингибиторы ароматазы.

В данном случае лучшим вариантом будет прием кломифена цитрата. Обычно его принимают по такой схеме:

• в первый день — до 200мг, разбитых на 4 приема
• последующие дни — по 100 мг в день (50 мг утром и 50 мг вечером)
• срок приема в зависимости от срока курса, от 2 до 3 недель

В других случаях тамоксифен используется по схеме:

• в первый день — есть смысл поднять дозировку до 60 мг, разбитых на 3 приема
• последующие дни — по 20-40 мг
• срок приема  от 2 до 3 недель

В своей практике при проведении курса без препаратов с прогестероновой активностью, я успешно использовал комбинации препаратов, например, тамоксифен и кломид, где кломифена цитрат более слабый антиэстроген, но очень сильный стимулятор выработки тестостерона в отличие от тамоксифена цитрата, не оказывающего большого влияния на выработку тестостерона, но являющегося мощным антиэстрогеном. Данная композиция стремительнее разгоняет выработку ЛГ.

Если ваш курс состоял из препаратов с ароматизирующей способностью, есть смысл в период полураспада препаратов ААС, добавить ингибиторы ароматазы (анастрозол, летрозол — в дозировке 1 до 2 мг в день и аримидекс — в дозировке 1 мг в день). Это можно сделать сразу после завершения курса или даже начать их прием за 1-2 недели до окончания курса ААС (в случае больших дозировок ароматизирующихся препаратов).  Это позволит восстановить гипоталамо-гипофизарно-гонадную ось намного быстрее.

Многие атлеты на ПКТ используют провирон в качестве ингибитора ароматазы. Но нельзя забывать о том, что это хоть и умеренный, но все-таки андроген и о его способности подавлять выработку собственного тестостерона, свойственной тестостероновым эфирам (энантат, ципионат) или обычному метану. Если и есть смысл в применении провирона, то только в процессе курса или при подводке к соревнованиям.

Аптечные препараты

Трибулус. Это препарат, вокруг которого не утихают споры относительно его эффективности в повышении уровня ЛГ.  Некоторые уверяют в его способностях увеличивать уровень тестостерона, или аж даже дигидротестостерона.

А производители этого чудо средства утверждают, что оно и есть панацея и лечит попутно сотни других болезней.

Прошу сторонников метода наращивания огромных мышц на трибулусе, оставаясь мачо в постели, отнестись снисходительно к моему скромному опыту и заключению о неспособности данного средства влиять на мой организм.

Кроме того, я с подозрением отношусь ко мнению тех, кто заметил эффект трибулуса на ПКТ, имея в арсенале целую батарею других сильных препаратов. Или может быть его эффект заметен после ПКТ, когда своя собственная выработка уже восстановлена? Но, если кому-то он помогает удерживать мышечные объемы, это здорово, я только рад, на здоровье, друзья!

D-аспарагиновая кислота. Рекомендую добавлять ее на ПКТ в количестве 2,5-3 грамма в день, потому что ее положительное влияние на ЦНС, укрепление иммунной системы и поддержку эндокринной системы (выработку тестостерона) сложно переоценить.

Цинк. Минерал, участвующий в регуляции андрогенных рецепторов в организме. Его недостача может негативно повлиять на уровень тестостерона. Если обычая дневная норма его потребления от 5 до 10 мг, то на ПКТ она может быть увеличена до 30 мг. Можно добавить к нему витамины группы Б, а также аспаркам, панангин или другие калиево-магниевые препараты для лучшего усвоения.

Стоит ли тренироваться на ПКТ?

После отмены ААС, анаболические процессы в организме замедляются, а именно синтез белка, который является строительным материалом для новых микрофибрилл, да еще и лизосомы понемногу подъедают старые. Этот период в бодибилдинге кличут «откатом».

Большинство считает, что тренировки следует прекратить, аргументируя тем, что тренировочный стресс способствует выбросу кортизола, который участвует в катаболизме мышц.

Но мы же с вами знаем об истиной причине потери мышц после отмены ААС.

Кроме того, мы не должны забывать, что существует и натуральный бодибилдинг, при котором многие достигают неплохого результата в телостроительстве. Гипертрофия мышц возможна, только при силовом тренинге.

Оно поможет заложить очень неплохой фундамент для дальнейшего прогресса с использованием ААС и даже без него.

Итак, 2-3 тренировки в неделю будет вполне достаточно. Исключите всякую дребедень вроде разведения рук и разгибания ног из своего арсенала упражнений. Используйте базовый подход, описанный в моей статье «С чего начать?», состоящий из трех основных упражнений.

Тема эта обширная и бесконечная, а в рукаве у меня еще много всего. Ну, что ж, оставим несколько козырей для следующих публикаций.

Здоровья всем и безоткатного прогресса!

Источник: https://FitnessMode.org/pkt-poslekursovaya-terapiya-chast-ii/

Послекурсовая терапия (ПКТ)

ПКТ или послекурсовая терапия (от анг. Post cycle therapy), принято называть употребления различного вида спортивного питания, фармакологических препаратов, которые помогают снизить вред стероидов, и частоту появления побочных эффектов от употребления анаболиков.

Каждый атлет, который заботится о своем здоровье, своей печени и половой системе, должен отдавать себе отчет, что употребления сильнодействующих, гормональных препаратов (анаболических-андрогенных стероидов), может нанести не поправимый вред организму, при бездомном их употреблении, поэтому очень важно знать, какие существуют способы минимизации побочных эффектов, негативных последствий, при употреблении различных стероидов, в больших и малых дозировках.

А теперь конкретно, перечислим, какие положительные эффекты вы получите при грамотно проведенной ПКТ:

• Максимальное сохранение результата (силы и мышечной массы), при минимальном феномене отката
• Восстановления природного (естественного) гормонального фона
• Предотвращение гинекомастии (ароматизации тестостерона в эстрадиол)
• Стимуляция выработки яичками собственного тестостерона, то есть предотвращения атрофии яиц
• Исключения (уменьшения) развития других побочных эффектов, связанных с использованием анаболических стероидов

Основные составляющие ПКТ (послекрсовой терапии)

Антиэстрогены – вещества, которые препятствуют, или тормозят преобразование (конвертирование) тестостерона в женские половые гормоны — эстрогены.

Делиться антиэстрогены, принципиально на два типа, первый из которых ингибиторы или блокаторы ароматазы (применяются для лечения, профилактики гинекомастии, уменьшения концентрации в крови эстрогенов, повышения уровня тестостерона и гонадотропных гормонов).

Блокаторы ароматазы используются для препаратов, которые ароматизируются, то есть для тестостерона, сустанона, данабола, болденона и халотестина, последние два стероида в значительно меньшей степени конвертируются в эстрогены. К ингибиторам ароматазы относятся такие препараты, как летрозол, анастрозол и другие, природные источники блокаторы ароматазы – кофеин, цинк, эриодиктиол, апигенин, катехины, никотин, ресвератрол.

Следующий класс антиэстрогенов, это блокаторы эстрогенновых рецепторов, они применяются на курсе, и после курса абсолютно любой сложности, комбинации и дозировки.

К блокаторам эстрогенновых рецепторов относят, прежде всего, тамоксифен, кломид и торимифен, последний применяется на протяжении порядка 2-3 недель, после того, как вы «слезли» с курса.

То есть, вышеперечисленные препараты, попадая в организм, уменьшают концентрацию, либо снижают (блокируют) активность эстрогенновых рецепторов, к образовавшемуся в организме (из тестостерона) эстрогену (на этом основаны все препараты для лечения рака груди у женщин).

Следующий основной компонент ПКТ, это хорионический гонадотропин, гормон, который вырабатывается плацентой во время беременности (выводится он с мочой в неизменном виде, далее идет экстрагирование и очищение).

Хорионический гонадотропин, применяют в бодибилдинге для предотвращения атрофии яичек, то есть он стимулирует развитие сперматозоидов и выработку половых гормонов яйцами.

Применяется, во время тяжелого стероидного курса (6 недель и более), на 2-4 неделе, или в конце на 3-5 недели, потом плавно переходят на блокаторы эстрогенновых рецепторов.

Каберголин, препарат, который используют культуристы для замедления выработки пролактина (лактотропный, «стрессовый» гормон, отвечающий за выработку молока у женщин).

Обычно применение каберголина ограничиваются в дозировке 0,25 мг (каждые 4 дня) на протяжении всего анаболического курса.

Спортивное питание в роли ПКТ (как дополнение)

Тестостероновые бустеры

Применяться в основном для поддержания, увеличения естественного (природного) уровня тестостерона, то есть для нормализации гормональной системы, увеличения силовых показателей, стимуляции роста мышц.

Прием данного спортивного питания приходится на конец курса (после отмены приема стероидов) и продолжается 2-3 недели, с плавным понижением дозировок.

На рынке спортивного питания лучшие из тестостероновых бустеров, это Tribulus terrestris, Агматин, Форсколин.

Гепатопротекторы

Гепатрин 30 капсул

Лекарственные средства, которые призваны защитить печень от разрушительного воздействия анаболиков (главным образом, от стероидов, которые содержат 17 альфа-алкильную группу). Применяют во время стероидного курса, и после курса (примерно в течение 3 недель после окончания). Лучшие из них, это Гептрал, Карсил, Легалон, Эссенциале, Альфа-липоевая кислота, Аргинин.

Обратите внимание, что гепатопротекторы на Западе не распространены среди атлетов принимающих стероиды, а также они имеют слабую доказательную эффективность. Поэтому, не стоит сильно на них рассчитывать при поражении печени, или для защиты ее, гораздо правильнее будет составить адекватный вашему здоровью, грамотный стероидный курс.

Омега-3 жирные кислоты

Полезные, ненасыщенные жирные кислоты, защищают наше сердце, сосуды, поддерживают здоровый уровень холестерина в крови, играют важную роль в физиологических, биохимических процессах организма.

Принимайте омега-3 в течение всего курса, и после его окончания, еще 2-3 недели.

Продукты, которые содержат, наибольшее количество полезных жирных кислот: рыба (тунец, атлантический лосось, сардины, атлантическая сельдь, скумбрия), рыжиковое масло, льняное масло, семена льна, грецкие орехи, соевые бобы, зародыши овса.

Гормон роста

Соматотропный гормон, применяется во время и после курса стероидов, для сохранения результата, мышечной массы, силовых показателей, уменьшения кардиоваскулярных осложнений, тревоги, депрессии.

В силу дороговизны, очень мало атлетов включают в свой стероидный курс гормон роста. Лучший производитель гормона роста: Jintropin (Джинтропин) от Gensi Pharmaceutical Co., Ltd.

(Китай) и Ansomone (Ансомон) от Anhui Anke Biotechnology Co., Ltd. (Китай).

Пептиды

Натуральные, или природные соединения, молекулы которых, состоят из двух и более остатков аминокислот, соединёнными амидными (пептидными) связями (это по научному), а если по простому, то это стимуляторы (увеличивают концентрацию в 7-15 раз) гормона роста, именно это свойство пептидов интересно для бодибилдинга. Применяться пептиды, соответственно, по тем же, соображениям, что и гормон роста. Пептиды вводятся с начала стероидного курса, и до окончания послекурсовой терапии.

Пептиды гораздо дешевле гормона роста, поэтому их используют гораздо чаще. Лучшие из пептидов, которые вы сможете встретить на рынке: GHRP-6, GHRP-2, Ипаморелин, Серморелин, CJC-1295, HGH Frag (176-191).

Блокаторы кортизола

Спортивное питание, которое сохраняет мышцы, предохраняет их от разрушительного воздействия катаболического гормона кортизола. Но, после отмены стероидов, блокаторы кортизола, как правило малоэффективны, но все же, обязательный прием должен быть, как вовремя курса, так и после (в течение 3-4 недель).

Лучшие блокаторы кортизола на сегодняшний день из спортивного питания: протеин, BCAA, аскорбиновая кислота.

BCAA аминокислоты

Вышеперечисленные препараты, компоненты послекурсовой терапии, могут друг друга дополнять, то есть они совместимы. Прогормоны, не следует принимать, как средство ПКТ, так, как при попадании в организм, они конвертируются все в тот же тестостерон.

Примеры стероидных курсов с ПКТ

Курс тестостерона энантата

НеделяТестостерон энантатИнгибитор ароматазы (Анастрозол)ГонадотропинТамоксифенПептид или ГР

1	500 мг/неделя	—	—	—	—
2	500 мг/неделя	0,5 мг через день	—	—	—
3	500 мг/неделя	0,5 мг через день	—	—	—
4	500 мг/неделя	0,5 мг через день	—	—	—
5	500 мг/неделя	0,5 мг через день	—	—	—
6	500 мг/неделя	0,5 мг через день	250 МЕ, дважды в неделю	—	—
7	500 мг/неделя	0,5 мг через день	250 МЕ, дважды в неделю	—	—
8	500 мг/неделя	0,5 мг через день	250 МЕ, дважды в неделю	—	—
9	—	0,5 мг через день	250 МЕ, дважды в неделю	—	—
10	—	0,5 мг через день	250 МЕ, дважды в неделю	—	—
11	—	—	—	—	+
12	—	—	—	20	+
13	—	—	—	20	+
14	—	—	—	10	+
15	—	—	—	—	+

Прогестиновый курс

НеделяНандролона деканоатТестостерона энантатИнгибитор ароматазы (Анастрозол)КаберголинГонадотропинКломифен (Клостилбегит)

1	400 мг/неделя	500 мг/неделя	—	—	—	—
2	200 мг/неделя	500 мг/неделя	0,5 мг через день	0,25 мг, каждые 4 дня	—	—
3	200 мг/неделя	500 мг/неделя	0,5 мг через день	0,25 мг, каждые 4 днeя	—	—
4	200 мг/неделя	500 мг/неделя	0,5 мг через день	0,25 мг, каждые 4 дня	—	—
5	200 мг/неделя	500 мг/неделя	0,5 мг через день	0,25 мг, каждые 4 дня	—	—
6	200 мг/неделя	500 мг/неделя	0,5 мг через день	0,25 мг, каждые 4 дня	250 МЕ, дважды в неделю	—
7	200 мг/неделя	500 мг/неделя	0,5 мг через день	0,25 мг, каждые 4 дня	250 МЕ, дважды в неделю	—
8	200 мг/неделя	500 мг/неделя	0,5 мг через день	0,25 мг, каждые 4 дня	250 МЕ, дважды в неделю	—
9	—	—	0,5 мг через день	0,25 мг, каждые 4 дня	250 МЕ, дважды в неделю	—
10	—	—	0,5 мг через день	0,25 мг, каждые 4 дня	250 МЕ, дважды в неделю	—
11	—	—	—	—	—	—
12	—	—	—	—	—	50
13	—	—	—	—	—	25
14	—	—	—	—	—	25

Источник: https://pumpmuscles.ru/steroidi/poslekursovaya-terapiya-pkt.html

Ингибиторы ароматазы

Ингибиторы (блокаторы) ароматазы (ИА) – препараты, которые применяются для понижения количества эстрогенов в крови, а так же способствуют увеличению концентрации собственного тестостерона. В спорте блокаторы ароматазы преимущественно применяются во время курса АС, выполняя следующие задачи:

• способствуют ускоренному восстановлению гормональной системы при употреблении АС;
• профилактика гинекомастии;
• повышение количества гонадотропина.

Блокаторы ароматазы

Не забывайте, что эстрадиол необходим для нормальной работы организма, поэтому атлетам необходимо контролировать его концентрацию в крови, особенно  во время курсов АС. Стоить отметить, что умеренное количество эстрогенов полезно для роста мышечной массы, ингибиторы ароматазы помогают удерживать их уровень в норме, сбалансировать гормональную систему.

Обратите внимание, что во время приема ИА необходимо систематически контролировать концентрацию эстрогенов в крови, ведь при чрезмерном падении уровня данного гормона поддаются разрушению мышечная и костная ткани, страдают нервная и сердечнососудистая системы. Эти процессы могут сопровождаться перепадами настроения, бессонницей, ухудшением памяти, депрессией, падением либидо, болями в суставах и другими неприятными побочными эффектами.

Внимание! Ингибиторы ароматазы не применяются на ПКТ, их целесообразно употреблять только во время курса и непосредственно после окончания курса АС (перед ПКТ). Во время послекурсовой терапии применяются блокаторы эстрогенных рецепторов (Тамоксифен, Кломид).

Ингибиторы ароматазы препараты

Одними из самых популярных ИА являются Анастрозол, Летрозол и Эксеместан, их можно приобрести в аптеке. Отдельно следует отметить Провирон, который является слабым блокатором ароматазы.

Анастрозол является лидером среди выше указанных препаратов. Он эффективно работает, понижая уровень эстрогенов в крови, при этом хорошо переносится организмом. Стоить отметить, что Анастрозол выпускается в таблетированной форме дозировкой 1 мг.

В спорте, в профилактических целях, атлеты употребляют данный препарат в дозировке 0,5 мг через день, а при возникновении симптомов гинекомастии – 1 мг в день до их исчезновения , после чего необходимо понизить дозировку до 0,5 мг через день.

Анастрозол желательно принимать после приема пищи, обильно запивая водой.

Летрозол и Эксеместан так же высокоэффективные препараты, к тому же их стоимость на порядок ниже Анастрозола.

Их недостатками является то, что они достаточно сильно подавляют уровень эстрогенов (как вы помните, чрезмерное падение уровня эстрогенов чревато неприятными последствиями), поэтому действие данных препаратов тяжело контролировать.

К тому же необходимо учитывать, что летрозол выпускается таблетировано дозировкой 2,5 мг, его профилактическая доза – 0,5 мг. Для профилактики необходимо делить таблетку на 5 равных частей, что крайне неудобно.

Приемом ингибиторов ароматазы

Как вы уже знаете, блокаторы ароматазы не применяются во время ПКТ, их употребляют во время курса анаболических стероидов. Однако когда именно необходимо начинать прием ингибиторов ароматазы? В мире спорта существует множество тактик их приема, самые популярные их них:

1. начинать прием спустя 2 недели, после начала курса;
2. начинать прием с момента проявления первых признаков гинекомастии;
3. спустя 2-4 недели (2 для препаратов с коротким периодом полураспада, 4 – с длинным) провести анализы на количество эстрогенов в крови. Если их уровень неудовлетворительный, начать прием ИА в профилактической дозировке. Спустя 2 недели после начала употребления ИА провести контрольный анализ на количество эстрогенов, и по их результатам корректируется дальнейшая дозировка.

Последний (3-й) вариант признан самым оптимальным. Однако в связи с тем, что он самый затратный как по времени, так и по финансам, многие спортсмены пренебрегают сдачей анализов, что является неправильным подходом и в конечном итоге может негативно сказаться на здоровье атлета.

На сайте iron-set.com предоставлена информация исключительно ознакомительного характера. «IronSet» не продает и не призывает к употреблению сильнодействующих веществ, в том числе анаболических стероидов. Данная информация собрана из общедоступных источников и не может служить основанием для принятия решения об использовании тех или иных препаратов. Представленная на сайте информация не призывает к применению или распространению сильнодействующих веществ.

Источник: https://iron-set.com/farmakologiya/ingibitory-aromatazy

Послекурсовая терапия (PCT)

PCT — (от англ.

Post cycle therapy, в переводе «Послекурсовая терапия«) — комплекс препаратов и спортивных добавок, которые применяются в бодибилдинге и силовых видах спорта с целью минимизирования побочных эффектов и осложнений после цикла стероидных гормонов или прогормонов. Послекурсовая терапия особенно важна, когда используются большие дозы гормонов или принимается одновременно два или более анаболических препарата.

Дословно PCT означает терапия после цикла, однако для удобства были включены прочие компоненты, которые применяются с самого начала цикла и формально в состав ПКТ не входят.

Цели послекурсовой терапии

• Восстановление естественного гормонального фона — сохранение набранной мышечной массы
• Борьба с феноменом отката
• Предотвращение феминизации (гинекомастии).
• Предотвращение развития атрофии яичек и олигоспермии
• Профилактика и снижение других побочных эффектов

Основные компоненты PCT

Антиэстрогены делятся на два класса:

• Ингибиторы ароматазы (Летрозол, Анастрозол и другие) — во время курса, для блокирования эстрогеновых эффектов, если применяются ароматизируемые препараты (тестостерон, сустанон, метандростенолон и крайне незначительно — болденон и флюоксиместерон). Провирон по мнению многих является слабым ингибитором ароматазы.
• Блокаторы эстрогеновых рецепторов (Тамоксифен, Кломифен) или Торемифен — после окончания курса в течение 2-3 недель, для восстановления секреции собственного тестостерона. Эти препараты занимают ключевую позицию и крайне важны. Применяются после курсов любой сложности.

Хорионический гонадотропин — позволяет предотвратить развитие атрофии яичек и десенситизацию клеток Лейдига. Применяется на тяжелых курсах, продолжительностью более 6 недель. Введение начинается на 2-4 неделе курса (либо последние 3-5 недель) и продолжается до выведения анаболического препарата, затем происходит переход на блокаторы эстрогеновых рецепторов.

Каберголин (Достинекс) — ингибитор секреции пролактина. Используется на курсе прогестиновых препаратов (нандролон, тренболон), которые повышают уровень пролактина, ответственного за большинство побочных эффектов этих препаратов. Обычно принимается в дозе 0,25 мг каждые 4 дня на протяжении всего курса.

Дополнительные компоненты

• Тестостероновые бустеры — помогают восстановить гормональный фон. Начало приема приходится на момент полного выведения стероидов и продолжается после него еще 2-3 недели с постепенным понижением дозы.
• Гепатопротекторы — используются для защиты печени от токсического влияния некоторых стероидов. Начало приема — 2 неделя цикла, окончание — 3 неделя после цикла. Некоторые предпочитают применять их после курса. На западе данный класс препаратов вообще не рассматривается всерьез, поскольку эффективность слабо доказана.
• Омега-3 — для нормализации липидного профиля и уровня холестерина, защиты сердца и сосудов. Принимается в течение всего курса и еще 2 недели после него.
• Гормон роста и Пептиды — превосходные средства для сохранения набранной мышечной массы, которые также могут ослабить симптомы тревоги, депрессии и кардиовасуклярных осложнений после цикла анаболических стероидов. Однако препараты гормона роста довольно дорогие, и поэтому не всегда включаются в послекурсовую терапию. Проводится стандартный курс гормона роста во время или после завершения приема ААС. Читайте также построение курса с пептидами.
• Блокаторы кортизола — эти добавки подавляют катаболизм и максимально сохраняют мышцы от разрушения. Начало приема этих добавок должно приходиться на окончание курса стероидов и продолжаться 3-4 недели. К сожалению высокоэффективных средств в данной категории практически нет. Из обязательных: аскорбиновая кислота, протеин, BCAA.

Препараты трибулуса, цинка и большинство растительных добавок не эффективны. Провирон не является оптимальным препаратом для PCT.

Все компоненты ПКТ совместимы друг с другом. Иногда, в качестве PCT предлагаются прогормоны, однако это не правильно, потому что прогормоны — это по сути те же стероиды. Таким образом, вы продлеваете курс, в результате чего возрастает риск осложнений.

Протокол и дозировки ПКТ

Послекурсовая терапия блокаторами эстрогена проводится всегда и только после выведения анаболических гормонов! По мнению Michael Scally MD, мирового специалиста по гормон-заместительной терапии, это ключевое условие для успешного восстановления дуги гипофиз-гипоталамус яички. Крайне желательно провести анализ на общий тестостерон, чтобы убедиться в низком уровне и только тогда начинать прием препаратов данной группы. По данным разных авторов продолжительность варьируется от 2 до 5 недель, в зависимости от степени подавления гипофиза.

Дозировки Кломифена (дни*дозировка).

• 3*150/12*100/15*50/15*25 — очень тяжелый курс.
• 15*100/15*50/15*25 — тяжелый курс.
• 30*50/15*25 — средний курс.
• 15*50/15*25/15*25 (раз в два дня) — легкий курс.
• 15*50/15*25 — оксандролон, метандростенолон, метенолон, станазолол, орал туринабол (нормальный).

Дозировки Торемифена (дни*дозировка)

• 3*120/12*60/15*30/15*15 — очень тяжелый курс.
• 15*60/15*30/15*15 — тяжелый курс.
• 30*30/15*15 — средний курс.
• 15*30/15*15/15*15 (раз в два дня) — легкий курс.
• 15*30/15*15 — оксандролон, метандростенолон, метенолон, станазолол, орал туринабол (нормальный).

Дозировки Тамоксифена (дни*дозировка) — НЕЛЬЗЯ УПОТРЕБЛЯТЬ ПОСЛЕ КУРСОВ Нандролонов и Тренболонов!!!

• 3*80/12*40/15*20/15*10 — очень тяжелый курс.
• 15*40/15*20/15*10 — тяжелый курс.
• 30*20/15*10 — средний курс.
• 15*20/15*10/15*10 (раз в два дня) — легкий курс.
• 15*20/15*10 — оксандролон, метандростенолон, метенолон, станазолол, орал туринабол (нормальный).

Остальные препараты:

• для профилактики всплесков пролактина (после курсов Нандролонов и Тренболонов) используется Каберголин (Достинекс, Алактин, Агалатес, Берголак), по 0,25 мг один раз в четыре дня, на протяжении месяца-полутора;
• не повредят: Витамин Е — 200-400 МЕ в сутки в первый месяц ПКТ, Цинк — 50 мг в сутки, Трибулус террестерис, 750-1000 мг в пересчете на фурастаноловые сапонины.

ПКТ от Dr. Michael Scally

Послекурсовая терапия от Dr. Michael Scally, опубликованная в книге William Llewelly's Anabolics 10th издание. Схема была разработана врачами Program for Wellness Restoration (PoWeR) и с успехом применяется для лечения гипогонадизма после андрогенной заместительной терапии. Эффективность подтверждается клиническим исследованием.

Данная терапия рекомендована после каждого «тяжелого» курса анаболических стероидов, если гонадотропин не применялся во время курса. Оригинальная схема была обновлена в 2010 году, но по заявлениям Dr. Michael Scally изменилась незначительно. Теперь предлагается использовать гонадотропин в дозе 2000 мг вместо 2500 на протяжении 20 дней и дозировка тамоксифена составляет 20 мг.

Общая длительность терапии — 45 дней.

• 1-20 день: 10 уколов ХГЧ по 2000 МЕ, через день, перед сном.
• 1-30 день: Кломид (кломифена цитрат), 50 мг, 2 раза в сутки.
• 1-45 день: Нолвадекс (тамоксифена цитрат), 20 мг, 2 раза в сутки.

Лечение начинается после выведения анаболического препарата. Примерное время выведения указано на рисунке. Если ХГЧ вводился во время курса, то в составе ПКТ он не требуется, поскольку секреторная функция яичек будет сохранена.

Пример послекурсовой терапии

Неделя Тестостерон энантат Ингибитор ароматазы (Анастрозол) Гонадотропин Тамоксифен Пептид или ГР

1	500 мг/неделя	—	—	—	—
2	500 мг/неделя	0,5 мг через день	—	—	—
3	500 мг/неделя	0,5 мг через день	—	—	—
4	500 мг/неделя	0,5 мг через день	—	—	—
5	500 мг/неделя	0,5 мг через день	—	—	—
6	500 мг/неделя	0,5 мг через день	250 МЕ, дважды в неделю	—	—
7	500 мг/неделя	0,5 мг через день	250 МЕ, дважды в неделю	—	—
8	500 мг/неделя	0,5 мг через день	250 МЕ, дважды в неделю	—	—
9	—	0,5 мг через день	250 МЕ, дважды в неделю	—	—
10	—	0,5 мг через день	250 МЕ, дважды в неделю	—	—
11	—	—	—	—	+
12	—	—	—	20	+
13	—	—	—	20	+
14	—	—	—	10	+
15	—	—	—	—	+

Выше представлен классический курс тестостерона энантата. Однако адекватное фармакологическое сопровождение позволяет снизить риск побочных эффектов и значительно повысить эффективность.

• Ингибиторы ароматазы — позволяют исключить гинекомастию и повысить концентрацию тестостерона за счет блокирования конверсии в эстрогены. Необходимо исползовать низкие дозировки, чтобы сохранить уровень эстрогенных гормонов в пределах референтных значений. Вместо анастрозола можно применять другие аналоги. Желательно выполнить анализы на эстрогены, исходя из чего определяется необходимость в применении ИА.
• Гонадотропин позволяет сохранить чувствительность яичек к эндогенным гонадотропным гормонам. Научно доказано, что применение гонадотропина на курсе позволяет значительно быстрее восстановиться. На многомесячных курсах вводится постоянно, при этом специалисты рекомендуют делать 1-2 недельный перерыв после 4-5 недель применения.
• Тамоксифен — главный препарат для послекурсовой терапии. Позволяет запустить секрецию собственного тестостерона путем блокирования эстрогеновых рецепторов в гипофизе.
• Гормон роста и пептиды — являются второстепенными компонентами, необходимыми для подавления послекурсового катаболизма.

Если в конце курса используются короткие эфиры с быстрым периодом полувыведения (например, тестостерона пропионат), либо оральные препараты, то введение гонадотропина и блокаторов ароматазы прекращается вместе с употреблением анаболического препарата. ПКТ антиэстрогенами начинается через 3-4 дня, когда в организме концентрация перечисленных средств сокращается до минимума.

Прогестиновые курсы

Неделя Нандролона деканоат Тестостерона энантат Ингибитор ароматазы (Анастрозол) Каберголин Гонадотропин Кломифен (Клостилбегит)

1	400 мг/неделя	500 мг/неделя	—	—	—	—
2	200 мг/неделя	500 мг/неделя	0,5 мг через день	0,25 мг, каждые 4 дня	—	—
3	200 мг/неделя	500 мг/неделя	0,5 мг через день	0,25 мг, каждые 4 дня	—	—
4	200 мг/неделя	500 мг/неделя	0,5 мг через день	0,25 мг, каждые 4 дня	—	—
5	200 мг/неделя	500 мг/неделя	0,5 мг через день	0,25 мг, каждые 4 дня	—	—
6	200 мг/неделя	500 мг/неделя	0,5 мг через день	0,25 мг, каждые 4 дня	250 МЕ, дважды в неделю	—
7	200 мг/неделя	500 мг/неделя	0,5 мг через день	0,25 мг, каждые 4 дня	250 МЕ, дважды в неделю	—
8	200 мг/неделя	500 мг/неделя	0,5 мг через день	0,25 мг, каждые 4 дня	250 МЕ, дважды в неделю	—
9	—	—	0,5 мг через день	0,25 мг, каждые 4 дня	250 МЕ, дважды в неделю	—
10	—	—	0,5 мг через день	0,25 мг, каждые 4 дня	250 МЕ, дважды в неделю	—
11	—	—	—	—	—	—
12	—	—	—	—	—	50
13	—	—	—	—	—	25
14	—	—	—	—	—	25

• Как уже было сказано выше, прогестиновые препараты — дека, тренболон обладают некоторой прогестагенной активностью, что приводит к повышению уровня пролактина, в связи с чем снижается либидо, происходит скопление жидкости, возможна пролактиновая гинекомастия. Каберголин позволяет практически полностью предотвратить эти побочные действия.
• Вместо тамоксифена рекомендуется применять кломид (в аптеках доступен под брендовым названием Клостилбегит) или более современный и безопасный торемифен (Фарестон), ввиду того, что тамоксифен повышает чувствительность прогестероновых рецепторов.
• Блокатор ароматазы необходим, поскольку в составе курса легко ароматизируемый тестостерон.

Читать дальше:

• Жим гантелей на скамье с наклоном вниз

• Сгибание рук на бицепс в кроссовере

• Обратные разведения в тренажере Peck-Deck

Источник: https://sportklas.ru/view_articles.php?id=157&style=steroids

Леторозол (фемара)

Published by HUMAN on 19.01.2017

Летрозол является антиэстрогеном, семейства Ингибиторов Ароматазы (ИА), также он один из самых мощных и эффективных из всех ИА. На самом деле, его активность иногда слишком велика, чтобы с ней справиться, принимая лекарство не по назначению.

Летрозол впервые был одобрен Управлением по контролю за пищевыми продуктами и лек. препаратами США в 1997 году, и выпущен компанией «Novartis» под фирменным названием Фемара.

Хотя Фемара является доминирующей торговой маркой ИА, в отличие от большинства ИА, более известным является его химическое название Летрозол.

Будучи предназначенным для лечения рака молочной железы, как и многие ИА, он снискал популярность и среди потребителей анаболических стероидов. Летрозол является наиболее употребляемым антиэстрогеном среди потребителей стероидов во время приёма стероидов, для борьбы с возможными эстрогенными побочными эффектами.

Летрозол настолько эффективен в качестве антиэстрогена, что отлично нейтрализует симптомы гинекомастии во время приёма анаболических стероидов.

Свойства и функции Летрозола:

Летрозол – это ИА, целью которого является блокировка ферментов ароматазы, которая, в свою очередь, отвечает за выработку эстрогена. Ингибирование выработки эстрогена снижает общие уровни сыворотки в организме.

Он также будет полезен для потребителей анаболических стероидов, так как избыток эстрогена часто приводит к некоторым наиболее распространенным побочным эффектам от приёма анаболических стероидов.

Летрозол также обладает способностью увеличивать выработку естественного тестостерона путем увеличения высвобождения Лютеинизирующего гормона (ЛГ) и Фолликулостимулирующего гормона (ФСГ). Некоторые врачи выбирают Летрозол для лечения состояния пониженного тестостерона, но вообще такой метод лечения не является предпочтительным.

Без сомнения, когда речь идет о лечении пониженного тестостерона, единственно верное решение – принимать экзогенный тестостерон. Тем не менее, Летрозол может быть полезен при этом плане лечения в сочетании с экзогенным тестостероном, в целях борьбы с возможными побочными эффектами.

Об этом подробнее поговорим в разделе «Побочные эффекты».

Действие Летрозола:

Нолвадекс активно связывается с рецептором эстрогена, таким образом, предотвращая связывание эстрогена. Однако он не ингибирует и не снижает выработку эстрогена. Нолвадекс и сейчас чрезвычайно ценен в плане лечения рака груди, но многие врачи, особенно в экстремальных случаях, начали применять в первую очередь ИА.

Как только рак переходит в стадию ремиссии, то такой СЭРМ как Нолвадекс может заменить ИА, с целью защитить от повторного появления рака.

Для потребителей анаболических стероидов, те же антиэстрогенные свойства являются чрезвычайно полезными. Многие анаболические стероиды имеют способность увеличивать уровни эстрогена за счет взаимодействия тестостерона с ферментом ароматазы. Так как уровни эстрогена увеличены, то это может привести к гинекомастии и избыточной задержке воды.

Тяжёлая задержка воды может стать причиной повышенного кровяного давления. Многие анаболические стероиды имеют способность ароматизироваться и способствовать увеличению эстрогена, но не все стероиды имеют такую способность. Многие стероиды, включая Метандростенолон (Дианабол) также как и все формы тестостерона имеют эту способность.

Нандролон (Дека Дураболин, Дураболин, Нандролон фенилпропионат (ННФ), и т.д.) и Болденон (Эквипойз) также имеют способность ароматизироваться до некоторой степени. Нандролон будет ароматизироваться приблизительно на 20% от уровня ароматизации тестостерона, а Болденон – приблизительно на 50%.

Хотя оба стероиды ароматизируются значительно меньше тестостерона, этого достаточно, чтобы вызвать эстрогенные побочные эффекты. Эта вероятность увеличивается при приёме Нандролона, так как он имеет сильную природу прогестина. Прогестерон обладает способностью стимулировать эстрогенный механизм, что может привести к гинекомастии.

Такой ИА как Летрозол может быть полезным при приёме вышеупомянутых стероидов.

Включив Летрозол в курс, который содержит ароматизирующиеся анаболические стероиды, вы сможете избежать побочных эффектов, связанных с эстрогеном: гинекомастии и задержки воды.

Избыточная, тяжёлая задержка воды обычно является причиной номер один повышенного кровяного давления среди потребителей стероидов.

Бесспорно, ИА как Летрозол – самые эффективные средства в борьбе с побочными эффектами, связанными с эстрогеном. Однако они также могут иметь негативное влияние на холестерин.

Сами по себе ИА не оказывают сильное негативное влияние на холестерин, но в сочетании с ароматизирующимися стероидами, например с тестостероном, оно повышается. По этой причине СЭРМ Тамоксифен Цитрат (Нолвадекс) для многих станет выбором номер один для защиты от эстрогена.

СЭРМы не оказывают негативного влияния на холестерин; на самом деле СЭРМы, будучи антиэстрогенными, активно действуют в качестве эстрогена в печени, что, в свою очередь, оказывает благотворное влияние на уровни холестерина.

Детальнее это рассмотрим в разделе «Побочные эффекты», и, хотя Летрозол можно принимать без неблагоприятного воздействия на холестерин, это всё же потребует некоторых усилий от вас.

Так как Летрозол способствует выработке естественного тестостерона, его часто используют в планах Пост курсовой терапии (ПКТ). Это его свойство также может использоваться при лечении пониженного тестостерона, но часто этого недостаточно. Однако, для целей ПКТ, хотя он и эффективен, в основном его не рекомендуют.

Основной целью ПКТ является стимуляция выработки естественного тестостерона, с чем Летрозол прекрасно справляется. Однако частью ПКТ также является нормализация, которая будет утруднена из-за чрезвычайно пониженных уровней эстрогена. Эстроген – важный гормон, он способствует укреплению иммунной системы и обеспечивает здоровые уровни холестерина.

Побочные эффекты Летрозола:

Побочные эффекты Летрозола имеют широкий размах и очень схожи с Аримидексом. Наиболее распространенными эффектами от применения Летрозола являются слабость и усталость. Но для потребителей анаболических стероидов это не будет проблемой. Применение анаболических стероидов будет предотвращать такие состояния до тех пор, пока подавление эстрогена не зайдет слишком далеко.

Исключением будет их применение во время курса усиленной подготовки к соревнованиям по бодибилдингу. Во время суровой бодибилдинговой диеты, человек обычно будет слабым и усталым к концу диеты, из-за чрезвычайно интенсивных тренировок и потребления минимального количества калорий.

Помимо возможных проблем с энергией, наиболее распространенными побочными эффектами приёма Летрозола будут:

Головные боли

Высокое кровяное давление

Боль в суставах

Депрессия

Побочные эффекты Летрозола, как и от всех принимаемых нами лекарственных препаратов, в основном, возможны, но не обязательно проявляются. Мы все разные и по-разному реагируем на различные вещества.

Это то, что нужно помнить, и, если вам трудно справиться с побочными эффектами Летрозола, вы должны рассмотреть возможность альтернативных препаратов.

Последний побочный эффект Летрозола касается холестерина, в частности в снижении ЛПВП. Сам по себе он не оказывает сильное статистическое воздействие, но в сочетании с анаболиками может вызывать беспокойство. Многие анаболики обладают способностью негативно влиять на холестерин, а в сочетании с ИА, это может сильно донимать.

При такой же дозировке, но в сочетании с ИА, данные показывают вполне реальное увеличение подавления ЛПВП на 20%.

Из-за возможного негативного влияния на уровень холестерина, особенно для потребителей анаболических стероидов, то образ жизни дружественный холестерину становится императивом. Здоровый образ жизни будет спутником вашей диеты.

Ограничьте потребление простых сахаров и насыщенных жиров, добавьте в рацион омега жирные кислоты, которые должны составлять большую часть вашей диеты. Рекомендуется ежедневный приём рыбьего жира. Для многих также полезным будет приём холестериновых антиоксидантных добавок.

Далее, добавьте к вашей обычной тренировке упражнения для повышения сердечно-сосудистой активности. Рекомендуется заниматься ежедневно некоторыми видами кардио.

Из-за потенциальных проблем с холестерином, многим потребителям анаболиков потребуются СЭРМы для борьбы с возможными эстрогенными побочными эффектами.

СЭРМы не всегда смогут сделать эту работу, но они могут работать и будут работать намного лучше, чем некоторые потребители стероидов думают.

Если необходимы ИА, некоторые предполагают, что дневная доза 10 мг Нолвадекса в сочетании с ИА может помочь защитить уровни холестерина, так как СЭРМы активно улучшают здоровые уровни холестерина.

Назначение (прием) Летрозола:

Для потребителей анаболических стероидов, дозы Летрозола будут намного ниже. Даже в сочетании с анаболиками, 2,5 мг будут очень высокой дозой и могут истощить энергетические запасы человека; на самом деле, скорее всего так и будет. Единственным исключением будет приём такой дозы для борьбы с симптомами ранней гинекомастии.

Если симптомы начинают проявляться через 7-14 дней, то доза в 2,5 мг поможет обратить симптомы. Как только симптомы начнут исчезать, необходимо уменьшить дозировку и принимать приемлемые дозы до окончания курса. Если это не сработает, то есть хороший шанс, что тут уж ничем не поможешь. Когда это происходит, то единственный шанс устранить гинекомастию – хирургическое вмешательство.

Для стандартной защиты от эстрогена большинству мужчин подойдет доза в 0,5-1 мг через день. В качестве антиэстрогена при лечении пониженного тестостерона потребуется даже меньшая доза. Для бодибилдеров, принимающих участие в соревнованиях, последние 7-14 дней до соревнований полного 1 мг в день до начала соревнования, будет достаточно для сушки и крепкого вида.

Но, тем не менее, такую дозу не следует принимать в течение длительного периода времени, так как это может навредить.

Доступность (наличие) Летрозола:

Летрозол широкодоступен во всем мире под брендовым названием Фемара. Это не подконтрольное вещество в США, но вам все же понадобиться рецепт для его легальной покупки. Также Летрозол широко распространен среди поставщиков стероидов на чёрном рынке. Его не часто подделывают. Хотя он не является конролированным веществом, покупка препарата у поставщиков стероидов будет незаконной в США.

Летрозол также широкодоступен для покупки через исследовательские химические лаборатории (ИХЛ).

ИХЛ производят ИА, СЭРМы и различные неподконтрольные препараты в жидком виде и имеют право легально их продавать без рецепта только в исследовательских целях.

Покупка Летрозола Онлайн — Предостережения:

Бесчисленное количество людей покупают Летрозол онлайн каждый день через поставщиков анаболических стероидов или ИХЛ. Тем не менее, если вы покупаете Летрозол у поставщиков стероидов, он будет в своём первоначальном виде – в таблетках, в США вы будете нарушать закон.

Что касается ИХЛ, то хотя покупка считается легальной благодаря лазейке в законе, есть риски, о которых вы должны знать. Покупая Летрозол онлайн через ИХЛ, есть риск приобрести низкокачественный продукт. Возможна низкая дозировка, но более распространенной проблемой является нестабильность продукта.

Далее, правоохранительные органы могут усомниться в цели ваше покупки, так что будет очень трудно доказать, что вы покупали препарат в исследовательских целях. Если в вашем распоряжении есть анаболические стероиды, то доказать свою исследовательскую цель покупки будет практически невозможно.

Из-за законов, которые касаются такого ИА как Летрозол и анаболических стероидов, вам рекомендуется посетить спонсоров на сайте Steroid.com, где вам будет предоставлена возможность приобрести высококачественные анаболики без рецепта и легально.

Для тех, кто страдает от пониженного тестостерона или подозревает появление у себя подобных симптомов, если вы желаете получить Летрозол в качестве части вашего лечения, вам настоятельно рекомендуется посетить сайт Lowtestosterone.

com, где вам предоставят информацию о плане лечения пониженного тестостерона и обеспечат нужное лечение, а также предоставят лучшие продукты на рынке, 100% легально.

Итоги (обзор) Летрозола:

В конце концов, вам потребуется попробовать все три препарата, чтобы определить лучший для себя.

Вам никогда не понадобятся все три, и, даже остановившись на Аримидексе или Аромазине, Летрозол всё равно останется действенным практически для большинства.

Автор — HUMAN

Источник: https://bbright.club/?p=275