Упражнения для растяжки после тренировки – тянем мышцы правильно Растяжка – это не только намеренное удлинение мышц и сухожилий, но...

ПКТ: восстанавливаем организм после курса стероидов ПКТ является аббревиатурой, подразумевающей наличие послекурсовой терапии. При ней используют препараты, которые позволяют минимизировать...

Можно ли сбросить вес с помощью фитнеса Идея сбросить вес овладеваем человечеством повсеместно. Нельзя сказать, что это огорчает специалистов фитнеса,...

Как накачать мышцы плеча с помощью упражнений на сгибания рук (видео инструкции)? ≡  8 Декабрь 2015   ·  Рубрика: Упражнения...