Сорвал спину: что делать? Как помочь себе и чем лечат такую травму Мышцы и связки спины – это прочный корсет,...

Стрессоустойчивый человек! Кто это? Стресс является нормой жизни. Надо учитывать, что природа специально придумала стресс для организации приспособления организма к...

Последствия сотрясения головного мозга и лечение Нет людей, застрахованных от сотрясения (коммоции) мозга при черепно-мозговой травме (ЧМТ). Даже из-за легкого...

Какие продукты надо есть, чтобы похудеть - список для правильного питания и диет, какую еду нужно исключить Потеря лишних килограммов...

Система строительства тела (Джо Вейдер) - часть 1 систему Вейдера, женщины могут поднять тонус мышц и придать новые формы своему телу, наращивая  энергию и силу в ходе этого процесса!  С помощью моих курсов вы будете ваять и укреплять ваше тело до тех пор, пока оно не станет таким, каким  вы его желаете видеть. Вы можете также потрясающе улучшить вашу спортивную результативность. Кто  [su_box title="Обратите внимание" style="glass" box_color="#4573D5" radius="5"]ведает? Вы, возможно, даже станете обладателем самой лучшей фигуры и самым сильным мужчиной или [/su_box] женщиной, как многие из моих учеников в прошлом.  В этом курсе не содержится никаких предположений—лишь научно опробованная методика, которая поможет ...

Трехдневный сплит - программа для набора мышечной массы, базовый и альтернативные варианты тренинга, рекомендации и схемы тренировок Трехдневный сплит –...